一个孩子沉迷于手玩手机怎么办?
如何帮助孩子放下手机,学会专注
成为家长,新教育研究会期间,朱永新教授和渊仁教授
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
为家长提供了一套方法,帮助父母摆脱对手机和游戏的依赖,打造一个专属于自己的、温暖的家。
1.家长以身作则
最好的教育是身教,如果家长都不能以身作则,那么孩子的教养是很难得到提升的。孩子所产生的一些不良行为,正是来源于家长的“身教”。因此,家长要通过自己的行动,引导孩子改掉一些不好的习惯。
2.陪孩子一起进行户外活动
如果家长觉得带孩子待在家中比较困难,不妨选择一家人共同进行户外活动,比如:爬山、散步、逛逛街,这不仅能够让孩子感受到家庭的温暖,也能够增强亲子之间的情感交流。同时,对于孩子沉迷手机、游戏等问题,家长需要拿出更多的耐心,陪伴孩子一同去面对,并且在这个过程中与孩子一起去发现一些好玩有趣的事情,引导孩子对这些有趣的事情产生兴趣,而不是一味地被手机所奴役。
三、教育孩子,并不是简单粗暴的把手机当做洪水猛兽
现在的手机功能越来越强大,父母的工作量也越来越大,孩子接触手机的机会也越来越多。很多家长把手机当成了哄孩子的神器,认为这样是对孩子好。其实,这是一个错误的观点。孩子对手机的沉迷,是因为父母的忽视。
父母没有及时的关注,将孩子推向手机的第一个原因,其实是父母的陪伴,父母的忽视,都会让孩子觉得手机很有趣,从而吸引孩子的注意力。
这个时候,父母就应该拒绝让孩子玩手机,自己陪孩子做游戏,陪孩子读书,陪孩子聊天,陪孩子做作业。
在孩子玩手机的时候,父母也要陪伴孩子一起看书,这样才能让孩子不空虚。让孩子知道,手机只是一个通讯工具,有人和自己在一起,有很多有趣的事情可以做。
(2) 、
帮助孩子培养兴趣爱好
作为孩子的父母,应该多陪伴孩子,让孩子在无聊的时候抬头看看窗外的世界,而不是自己玩手机,打游戏,刷视频。
让孩子体会到父母的陪伴和自己的快乐,孩子的世界也会很大,因为他们很清楚,手机很有趣,就会让孩子逐渐脱离父母,所以这个时候家长应该“言传身教”。
当孩子沉迷手机的时候,家长要帮助孩子转移孩子的注意力,给孩子做一个正确的引导,和孩子做一个新的约定,例如,“去公园,妈妈陪你一起玩’,这样时间长了,孩子就会明白这件事情的重要性,慢慢放下手机,回归到正常的生活和学习上来。”
04
当孩子出现叛逆的时候
父母要对孩子多一些耐心,尊重、理解、宽容和接纳
叛逆不是什么不可原谅的错误,更不是什么无法解决的难题。他对于孩子来说是一次认识自我的机会,作为家长无需过分的焦虑,只需要放下惯有的权威,平和的去接受,有策略的去引导,同他们一起学习一起成长就好。
图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
