孩子玩手机动画片,我告诉她这个是弊大于利的,它毁了我们的一代。
我们的科技和社会让我们在享受科技带来的便利的同时,也让人们容易忽略身边的人和事。在这点上,我对手机“恨之入骨”。
因为看似方便,可孩子可一点也不领情,什么也听不进去。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
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当孩子玩手机,我们无法抗拒科技的进步,但面对花花绿绿的屏幕,我们要做的是:
一、理解
我们只是在适应新的技术而已。
这个技术,它不会像汪洋大海一样,把我们淹没。
二、控制
我们不是圣人,也会犯错,但我们并不是圣人。
不要试图控制他们,不要试图用我们的意志控制他们。
三、分散注意力
我们不要试图控制他们。
我们要分散他们的注意力,不要在他们面前玩手机。
四、高质量陪伴
我们应该在跟孩子相处的时候尽可能多参加户外活动,而不是成天围着孩子转。
五、态度要温和
我们要客观地对待孩子,当孩子对某件事情表现出了不耐烦的情绪时,我们应该提醒他,“你这样做不对”,而不是告诉他“不可以”。
六、与孩子的冲突
我们应该避免与孩子发生冲突。
当我们和孩子发生冲突时,我们要能接受他们的感受,控制他们的行为,但不要说太多。
而不是说太多的话,甚至是直接责备他们,而应该冷静下来,与孩子交流。
最后,我们应该停止争吵,并寻找各种解决办法。
1. 冷静
对于不愿意去上学的孩子来说,不去上学这个行为是绝对不可能发生的。但如果父母真的想让孩子去上学,而不是吼骂他们,告诉他们不想上学,以后就再也不上学了。这是真的。
我们可以先按照这个顺序,与孩子沟通。问他:是因为不想上学,在学校感到不舒服,还是因为学校发生了什么事情,让他有了这样的想法。
如果孩子所说的想法很有可能是错误的,或者有些问题确实是孩子所不喜欢的,这时候就要带着孩子去思考,并且允许孩子有自己的想法。如果孩子所说的很有可能与事实不符,那么我们就要及时帮助孩子们纠正。
如果孩子所说的确实是一些消极的话,也要及时纠正他,让他学会正确地表达出来。
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总结:
家长在帮助孩子们克服困难的过程中,一定要注意自己的态度,不要将错误放大化,特别是在遇到困难的时候,更应该做到“以不变应万变”,只有这样,孩子们才会有更好的未来。
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