小孩子玩手机被父亲遗忘
13岁男孩跳楼
父母辅导作业被儿子没收
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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【导读】
孩子玩手机,是一种错误的娱乐方式。
因为手机,父母和孩子关系疏离,家庭关系紧张。孩子手机成瘾是家庭教育的过失和缺失。
所以,想要孩子少玩手机,父母的榜样作用尤为重要。
但很多家庭的爸爸,在孩子面前只顾着玩手机,不愿意跟孩子互动玩耍,孩子便觉得和爸爸在一起很无聊,甚至会感到自己被忽视。
因此,我们在跟孩子交流时,要注意放下手机,陪孩子一起玩游戏、看书,给孩子营造一个良好的环境,以身作则。
父母如果不想孩子过早沉迷手机,自己就要控制使用手机的时间,尤其是在孩子面前,否则,孩子看到了你玩手机,他自然会凑过来说:“妈妈,你能不能不要玩手机了,我跟你说话也不要玩手机,你就不能玩手机。”
多陪陪孩子,亲子关系会更好,也能减少孩子对手机的依赖,而不是简单粗暴的把手机没收,这样,孩子就会产生一种心理依赖,让他觉得不是手机所带来的,是爸爸妈妈也得不到的东西,只会让他觉得自己不被重视,从而产生依赖。
2、丰富孩子的业余生活
现在很多孩子业余时间是待在家里的,这样缺乏体育锻炼,对孩子的身心健康不利,还有就是不利于孩子的身心健康。所以我们在平时要多陪伴孩子,多带孩子出去玩,同时多带孩子去参加体育运动,多去大自然感受世界的美好,这样才能慢慢的让孩子不再依赖手机。
3、培养孩子的兴趣爱好
如果孩子的生活没有其他的兴趣,我们可以培养孩子一些兴趣爱好,比如说画画、唱歌、书法、舞蹈、弹琴等等,这样孩子在课余时间也不会感到无聊,也能在运动中找到生活的乐趣,就不会沉迷于手机了。
因此,我们家长要做的就是从小给孩子培养一个兴趣爱好,当孩子有了一个热衷的兴趣爱好之后,他的时间就会被转移,就不会把注意力放在手机上,不会把所有的注意力放在手机上,这样就不会想到玩手机了。
4、培养孩子的自制力
孩子的自制力是很薄弱的,所以家长要想办法把孩子的注意力从手机上面转移到其他的事物上,比如说培养孩子的运动兴趣,跑步,打球,画画,阅读等等,都可以,让孩子从这些活动中找到乐趣,就不会想到玩手机了。
5、家长要以身作则,控制自己玩手机的时间
孩子的行为习惯都是通过父母的行为形成的,如果想要孩子合理地使用手机,那么家长就要先从自身做起,减少在孩子面前玩手机的频率,同时也要为孩子做好示范,这样孩子才不会总想着玩手机,而是想着怎样才能合理地玩手机。
6、多带孩子出去走走
家长在周末带孩子出去走走的时候,可以多带孩子去公园逛逛,让孩子更愿意的去接触外面的世界,自然也就不会总想着玩手机了。
7、多跟孩子进行户外活动
家长可以在周末带孩子去公园逛逛,让孩子放下手机,走进大自然去。去公园逛逛菜市场,看看花草树木,听一听鸟叫虫鸣,去郊游,或者去图书馆看书报等。
家长也可以带孩子去参加一些读书会,让孩子感受一下图书馆的氛围,博物馆的氛围,人文历史人物的介绍等,让孩子慢慢对书籍产生兴趣。
8、多与孩子共同阅读
很多家长都有这样的困惑,孩子不爱阅读,怎么办?其实,家长在家里就可以和孩子共同阅读,一同看书,共同讨论,孩子总能主动阅读,也就不会总想着玩手机了。
当孩子要玩手机的时候,家长可以把手机藏起来,或者调静音,并且和孩子说妈妈需要叫你,这样他们有更多的时间可以玩玩具了。
9、当孩子要玩手机或是打游戏的时候
家长要了解孩子用手机做什么事情,了解孩子用手机做什么事情。
10、和孩子一起制定规则,并坚持原则
很多家长会发现,一旦制定规则,就一定要坚定地执行。给孩子讲道理,但是要和孩子讲清道理。
