现在孩子不让玩手机离家出走了,甚至和同学的关系也逐渐疏远了,每天谈起手机都是在诉苦,而同学不给玩手机,已经成了孩子的第一心理任务。
为什么孩子沉迷于手机?
首先是孩子自控力差。玩手机容易沉迷于手机游戏,网上的东西五花八门,游戏中的各种任务设置都是非常诱人的,而孩子本身的自控力又不足够强,这就导致孩子沉迷于手机。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
其次,手机中各种各样新奇的东西吸引着孩子的注意力。看电视,玩游戏,游戏都是很好的满足孩子好奇心的一种方式。
再者,现在的动画片都是即时反馈模式,手机功能的强大程度就可以满足孩子对某件事情的反复无常的追求。
如此这般异化又如何能够使得孩子沉迷在其中呢?父母的阻止又有何阻隔?
事实上,在家长的禁令面前,孩子是不会“坐以待毙”的,他们在快速地长大,能力在快速地增加。
所以,我们要做的不是去压制孩子对手机的渴望,压制住他对手机的渴望。
而是要帮助他从“要我学”到“我要学”,最终实现自我突破。
4
规则的确立和遵守,给予孩子更多的自主选择权
白岩松曾说:“绝不是给了孩子充分的自由,才去学习如何“独立”。
在这种“自由”下,孩子会明白,什么是对的,什么是错的,什么是应该做的。
他在这个过程中,会建立自己的规则,也会在这个过程中,得到很多的成长。
学会制定规则,就是给孩子一个清晰的边界感,同时让他在规则的范围内做自己想做的事情,不做自己觉得“该做”的事情,就会更好。
美国儿童心理专家曾经研究表明:
能够够控制情绪的孩子,更加能够成功地让他们发泄情绪。
而正确的引导方式,则是让孩子“做自己情绪的主人”,而不是做情绪的奴隶。
在孩子有情绪的时候,给他一个正确的引导,他会慢慢地成长。
家长们总是爱发脾气,孩子会模仿你的举动。
有没有发现,家长越是不让孩子做的事,孩子越是想做,甚至有时候会“唱反调”。
其实,不是孩子故意唱反调,而是孩子的认知能力还没有发展成熟。
也就是说,孩子还不会正确地“唱反调”。
因为他没有感受到情绪的重要性。
而且,孩子感知到情绪的能力还没有发展成熟,他无法像成人那样,准确表达自己的情绪。
所以,家长们需要把孩子的这种感受转化为“练习”,让他慢慢地意识到,他还有很多地方需要提高。
比如,我的孩子,他在感受到生气时,马上就会发脾气,我的孩子,让他去罚站一会儿,因为这样,他会觉得自己的行为不能引起父母的重视。
如果他做到了,他可能就会减少这么一点。
所以,如果孩子“屡教不改”,那就说明他的情绪已经进入了极限,父母要再多给他一点耐心。
而不是说,动不动就打骂孩子,“我怎么生了你这么个不求上进的孩子,翅膀硬了惯坏了”,或者说,“你这样的孩子,你以后不许回来,他没骨头”等等,这样的话说多了,孩子不仅不会听,反而会更加变本加厉。
第三,多多鼓励、少批评。
对待孩子要多多鼓励、少批评,这样孩子就会变得越来越好,他才会变得越来越优秀。
如果对待孩子是采取这样的教育方式,往往会使得孩子越来越出色,甚至越学越好。而批评孩子,孩子本来就不太愿意听,当他觉得自己很笨的时候,会放弃了,他会认为自己真的很笨,不想学。久而久之,就越来越差了。
第四,不夸张地夸奖孩子。
对孩子而言,夸奖鼓励就像是孩子的脚手架。
每当孩子取得了小小的成功,父母都会对孩子竖起大拇指,认为他做的很棒,孩子身上的闪光点被认可之后,会产生一种信心,会更加努力去做得更好。
