怎样才能给小孩子戒掉玩手机,玩手机上瘾?
1. 为小孩子树立榜样
作为家长,小孩子有爱玩手机的习惯,家长就要和小孩一起戒掉玩手机的坏习惯。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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从小开始,给小孩子培养好习惯,玩手机的时候也要和小孩子讲好规则,要严格执行。
比如:
和小孩子定好每天玩手机的时间,最好是在完成作业以后。在开始规定的时间内。如果孩子能够遵守,父母要给予一定的奖励,并把这种奖励给予孩子。
如果孩子不能遵守,家长也不能直接告诉孩子这种规定。可以在完成作业的前提下,允许小孩玩一会手机。
2.转移小孩的注意力
当小孩子要玩手机的时候,家长可以用其他的事物来转移小孩子的注意力,比如说带小孩出去玩,陪小孩玩游戏等等。转移小孩子玩手机的注意力,这样子可帮助小孩子摆脱手机游戏的诱惑。
3.父母以身作则
家长应该给小孩子树立一个好榜样,无论是多么喜欢看书的小孩,都应该尽量少看手机,家长不要在小孩子面前玩手机,可以多和小孩进行互动,多带小孩出去玩一玩。
如今社会已经发展到这个程度,基本上小孩子也不可能只有一部手机,即使是那种功能简单的电话手表也不可能和老人有那么大的区别。智能手机功能强大,可以帮助孩子不在面对面、不玩手机。但是手机在给小孩子玩耍的同时,也存在着一些弊端,那么,在面对小孩子玩手机时,家长应该如何做呢?
1.转移小孩注意力
这个年龄段的小孩子还小,面对的诱惑很多,家长要从小帮助孩子培养兴趣爱好,转移小孩子的注意力,这个时候小孩子如果沉迷于手机,家长可以将多余的注意力转移到其他方面,比如说,陪着小孩去户外运动或者去游乐园玩,让他转移注意力。
2.控制时间
小的孩子可以适当的玩手机,但是一定要控制好时间,如果到了时间,孩子不愿意放下手机就要跟他讲道理。如果孩子已经开始哭闹,家长可以直接把手机拿走,作为惩罚,不加以限制,下次就不给玩了。
3.方法多样化
其实玩手机并不是一件坏事,如果家长可以控制孩子玩手机的时间,并且合理的满足孩子,这个过程中,既可以培养孩子的自制力,也可以让孩子慢慢学会克制自己,也可以让孩子在手机的世界中得到更多的快乐,这样也可以增进亲子关系。
菁妈寄语:
孩子看手机要适度,家长要想办法引导孩子,多关心孩子,孩子的心理健康,这样才能让孩子健康成长。
我是菁妈,一个女孩的妈妈,母婴行业培训师,多平台原创作者,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师,为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助于您解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!
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