孩子就知道玩手机怎么办？
近年来，随着智能手机的普及，越来越多的人沉迷于手机，尤其是在孩子中间。孩子玩手机的行为可能会对他们的身心健康和社交能力产生负面影响，因此家长应该采取措施来解决这个问题。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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首先，家长应该限制孩子玩手机的时间。家长可以制定一个时间表，规定孩子在特定的时间段内只能使用手机，比如早上起床、午餐时间、下午休息时间以及晚餐时间。这样可以让孩子知道玩手机的时间是有限的，有助于培养孩子的时间意识和计划能力。
其次，家长应该与孩子进行积极的沟通。家长应该了解孩子对手机的兴趣和原因，理解孩子的需求和想法。通过与孩子进行开放和坦诚的对话，家长可以帮助孩子更好地理解手机的作用和限制，并帮助孩子制定自己的手机使用计划。
此外，家长应该为孩子创造更好的手机使用环境。家长可以为孩子购买低辐射的手机，避免孩子长时间使用手机看电视等屏幕。家长还可以鼓励孩子参加户外活动和社交活动，帮助孩子更好地平衡身心健康和社交能力。
最后，家长应该以身作则，成为孩子的榜样。家长应该控制自己使用手机的时间和方式，避免对孩子的行为产生负面影响。通过自身的示范和引导，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念和习惯。
孩子就知道玩手机是一个普遍存在的问题，家长应该采取积极有效的措施来解决这个问题。通过限制孩子玩手机的时间、与孩子进行积极的沟通、为孩子创造更好的手机使用环境以及以身作则，家长可以帮助孩子建立正确的手机使用观念和习惯，促进他们的全面发展。
