孩子睡着了，妈妈在旁边看手机
今天，阳光明媚，我带着我的孩子去公园玩耍。我们在公园里跑了许多圈，孩子非常开心。最后，我们回到了家，孩子已经累坏了，倒在了床上。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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我正想给孩子喂奶，却发现我的妈妈正在看手机。我有些惊讶，因为我一直认为母亲会照顾孩子，但现在却发生了这样的事情。
我看到妈妈的手机屏幕上显示着许多视频，有些是娱乐性质的，有些是新闻性质的。她认为这些视频很有趣，所以一直看了很久。
我感到很不舒服，因为我的孩子需要我的关爱和照顾。我不想看到妈妈这样分散注意力，因为她可能会影响孩子的睡眠。
我告诉孩子，他需要睡觉，然后走到妈妈身边，试图安慰她。我希望这件事能够过去，因为我知道母亲会理解我的感受。
但是，这件事仍然让我感到不安。我不知道妈妈会不会继续这样做，或者何时才能意识到她的行为对我的孩子有害。
我希望我们能找到一种方法来解决这个问题，让我的孩子能够健康地成长，同时让我感到安心。
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