结婚后，你发现老公变得越来越沉默，遇到问题时，你喜欢讲道理，他却总是沉默不讲话。
小何的老公就是一个特别典型的沉默的男人。最近工作一直不太顺利，情绪也总是不高，回家总是跟小河变着脸不说话。小河想尽办法和他沟通，结果都被浇了冷水。小河发微信给他，跟他聊未来的计划，洋洋洒洒写了几百字的小作文，结果他只回复了小河四个字，我知道了。小何还想继续追问，对方就不耐烦了，我们别总聊工作的话题，行吗？我想静一会儿。
那么，怎么样才能让男人顺利沟通呢？
第一招就是营造对话舒适性，用疑问句打开话题。想要打开男人的心墙，首先就要改变男人的思维认知。为什么男人会拒绝沟通呢？因为他们潜意识认为沟通是无效的，既然得不到回报，那就干脆放弃沟通。所以男人在面对矛盾的时候，就会自动开启战斗或逃跑模式，要么和你吵架，要么转移话题进行逃避，深度沟通并不是他们的第一选择。
想要跟你老公沟通的话，可以选择吃完饭两个人躺在沙发上的时候，你放点轻音乐，聊聊今天发生的有趣的事儿，等积分融洽后再打开话题。你可以这样说，亲爱的，你有没有发现你最近的情绪都不太高啊？是不是有什么烦心事儿呢？用疑问句打开话题，可以减轻沟通时候的压迫感，加深他的倾诉与。
第二，拒绝情绪化沟通，建立情感的连接点。男人不愿意沟通的很大一部分原因是因为你的沟通方法错了。比如说，工作比我重要吗？你太让我伤心了，你让我很失望，这类发泄情绪的沟通方法最容易激化矛盾。
第三，沟通追求的是道理和情感上的双赢，所以最佳的沟通方式就是制造共情，让他能够明白你的感受，你能够懂他的心事，这才是沟通的桥梁。
制造共情有两种方式，
第一种，寻找感情链接。是以表达自身的感受为主，激发男人的愧疚心理，让他敞开心扉和你沟通。但说话也要讲技巧，没表达好就容易变成暴力沟通了。
第二种就是制造情感链接，在沟通的时候让男人觉得你特别懂他，这其实一点都不难，只要在沟通中加入一些模糊体贴的话术就可以了。
第三，学会倾听，进行双向情感沟通。我们在沟通中一定要扮演好倾听者的角色，有效的反馈行为就能够促进对方的沟通。与倾听者的角色很好扮演，只要在对方说话的时候撑着下巴认真地看着她，偶尔应几句你说得对，我也这么想，然后怎么了，这样的话就能够给人带来力量，帮助他找到情绪发泄口，达到双向输出的目的。
