增强孩子记忆力的保健品有哪些(增强孩子记忆力的食物)

下班后带着女儿去理发店,正巧遇到了她的老师。我礼貌地问了一句:”现在幼儿园放假了,你们老师也可以适当放松了。”老师却笑着对女儿说:”没有啦,和小孩子在一起比较有趣。”

接着她又问女儿:”你还记得头发两个怎么拼写吗?之前刚教过你的。”

女儿支支吾吾,话至嘴边又将其收回,腼腆地笑着说“我又忘记了”。我略有不满,孩子年纪小,记性却这么差,连简单的事情都记不住。老师表示”孩子记忆力需要适当锻炼,思维需要合理地激发,记性才能提升”。

对于那些记忆力强的孩子,我们都会给其打上”聪明伶俐”的标签。毕竟能够清楚地记住所学的知识和所做之事,说明他们思维清晰,头脑始终在运转思考。而记性差的孩子,却总是引燃父母的怒火,为其扣上”笨蛋”的帽子。

在我们的潜意识中,记忆力差是”脑子不灵活,反应迟钝“的标志。其实记忆力的好坏,本质区别在于大脑能否形成快速整理知识并吸收的习惯。虽然孩子的大脑在3岁左右便发育成型,但依然处于”待开发状态”,可以通过各种训练提高记忆力。

学会这4个常见的简单方法,孩子的记忆力会日渐提高。

第一个方法:做记忆游戏。

作家高尔基曾说:游戏是儿童认识世界的途径,并负有改造它的使命。

小孩子大都喜欢游戏,当然不是指手机游戏,而是各种需要思考记忆的益智游戏。我们可以通过陪孩子做游戏,在娱乐中提高记忆力。像是猜扑克牌、玩拼图、魔方等益智游戏,都可以让孩子放松大脑的同时,记忆力得到训练。

猜扑克牌便是将几张相同数字的牌随意摆放,让孩子限时记忆,之后将扑克牌翻面,让他们翻出数字相同的牌。长期练习,可以提高孩子对信息的整理记忆强度。

第二个方法:背诵各种数字。

很多记忆比赛中的高手,都会背诵圆周率,这也是检验记忆力的”试金石”。将形状简单的数字随意排列,大脑很难进行”图像记忆“,难度自然有所提升。小孩子对圆周率较为陌生,我们可以让其背诵手机号码,从而训练大脑的记忆习惯。

可以找各种手机号码,或是组合简短的数字让其背诵,逐渐提高大脑对数字的敏感度。每天可以背诵7-10个,之后略微提升难度。对数字能够快速记忆,接触文字时,效果也会事半功倍。

第三个方法:空间想象记忆。

这个方法和普通的想象记忆略有不同,并非是对信息进行散发式想象。而是先想象出一个较大的范围建筑,之后将需要背诵的知识收入其中。比如孩子背诵简单的汉语拼音,可以先想象出自己有一所大型农场,有很多小围栏。拼音”a”在第一个围栏;”o”在第二个围栏。以此类推,将知识放于一个空间,记忆效率也会提高。

空间想象有点类似于”记忆宫殿”,只不过没有那般复杂。孩子可以想象出各种宽旷的场所,之后将各种知识带入其中。

第四个方法:理解记忆法。

对一件事物彻底理解之后,才能够将其融会贯通,长期储存在大脑之中。小孩子需要记忆的东西较为简单,家长适当解释之后,他们也能够快速理解。在背诵之前,我们要让孩子全面理解,之后再进行记忆。

比如背诵简单的”床前明月光”,家长要先给孩子解释其意思,让孩子想象出当时的情景,并将自己代入其中。将想象和理解相融合,孩子的记忆力也会逐渐增强。

寄语:小孩子的大脑好似清晨的太阳,处于最为活跃的状态。提高他们的记忆敏感度和思维模式,记忆力才能够”一目十行”。当然也不要急于求成,找到属于自己的记忆训练法,孩子也乐于锻炼。你家宝贝记忆力如何?会选择哪种记忆法呢?

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