记忆力是孩子发展过程中一项重要的认知能力，对学习尤为重要。

记忆力好，孩子的学习能力就强，能够对大脑中已有的知识做进一步的加工。所以很多家长都十分关心孩子的记忆力问题。

其实在宝宝两个月的时候，记忆就开始萌芽了。

有研究人员发现，如果宝宝出生后总是用同一种姿势喝奶，那么到他两个月大的时候，只要妈妈用这种姿势抱他，他就会张开小嘴准备喝奶，说明宝宝不仅记住了喝奶时的姿势，还把这两者联系起来了。

到6个月左右，很多宝宝都会出现“认生”的现象。从儿童心理学的角度来说，这不是宝宝胆小、怕生，而是记忆力发展的一种表现。

正因为他已经记住了经常照顾自己的家人，能够把熟人和陌生人区分开来，所以在看到陌生人时，宝宝才会出现焦虑、害怕的表现。

由于记忆力和很多其他的大脑功能一样，都可以通过训练得到加强。所以在平时的亲子时光，爸爸妈妈可以有意识地陪孩子玩一些能够增强记忆力的游戏，为他的学习能力打基础。

下面，小样妈就给大家分享3个记忆游戏，推荐的年龄段仅供参考。只要孩子喜欢玩，即使超过了年龄，仍然可以玩下去，适当地提升游戏难度即可。

1-3岁：看图片，猜词汇游戏

宝宝1岁左右，我们可以收集各种不同的盒子，比如饼干盒、鞋盒、质量较好的纸盒等。

再准备一些家人的照片、从杂志上剪下来的物品的图片，或者教宝宝认知蔬菜、水果、动物等的闪卡，把这些照片、图片贴在不同的盒子里。

第一阶段，我们可以和宝宝一起打开盒子，看里面的图片，通过描述的方式给宝宝介绍图片上的东西是什么。

由于宝宝的思维具有具体形象的特点，所以在教他认识物品的时候，最好能结合实物和实际体验。

比如教他“苹果”的时候，让他看一看、摸一摸、闻一闻、尝一尝真实的苹果是什么样的，然后再给他看苹果的卡片。这样不仅能加深宝宝对词汇、概念的理解，也能锻炼他的象征能力，明白卡片上的图片代表的是真实的物体。

这样练习一段时间后，宝宝就能把图片里的物品和它的名称对应起来，既扩展了词汇量，又锻炼了记忆力。

第二阶段，我们可以根据宝宝的记忆特点，按不同的类别帮助他记忆词汇。

脑科学的研究发现，我们人类在记忆词汇的时候，会把它们分门别类地存储在大脑中。

就好像大脑里有很多的抽屉，有的专门放名词，有的专门放动词。有的放有生命的词汇，如狗、猫，有的则放没有生命的词汇，比如桌子、椅子。

所以，我们在教宝宝词汇的时候，也可以用分类的方式，一段时间专门教水果，过一段时间专门教他日常用品。不仅记忆效果会更好，也在潜移默化中教给他一种记忆的策略。

第三阶段，大概是宝宝2岁左右，我们可以再提升一个难度。还记得一开始小样妈说要准备不同的盒子，把图片分别放进盒子里吗？

现在，宝宝已经记住了这些图片，还有相应的名称，我们可以考考他，问他“爸爸的照片在哪个盒子里？熊猫的照片在哪个盒子里？”这样宝宝不仅要记住图片，还要记住图片的位置，可以从两个维度锻炼他的记忆力。

这套绘本有洞洞和推拉的设计，很适合给宝宝做认知启蒙。

1.5-3岁：捉迷藏游戏

老实说，玩捉迷藏并没有严格的年龄限制。小到6个月，大到上幼儿园，都可以玩这个游戏。不过孩子的年龄不同，认知和运动能力不同，捉迷藏的形式也会不同。

6个月时，我们可以用双手遮住自己的脸，然后一边说“我在这里”，一边把手打开，这样和宝宝玩捉迷藏。

1岁左右，我们可以当着宝宝的面，用一块毛巾把玩具遮盖起来，让他去找不见了的玩具，以此锻炼他的记忆力。

一岁半左右，宝宝大多已经能自己走路了，我们就可以在更大的范围内（如客厅、卧室）和他玩捉迷藏的游戏。玩的时候要注意3点。

1、不要藏得太严实，那样宝宝会找不到你。

可以故意把身体的一部分露在窗帘或桌子外，给宝宝一些观察的线索。这样不仅能增加他的成就感，还能强化他的视觉记忆能力。

2、躲好后可以大声地对宝宝说，“我已经藏好啦，快来找我吧。”

这样宝宝就能顺着声音的线索找到你，使听觉能力得到锻炼。

3、假如换成宝宝躲，我们找的话，一定要假装找不到他。

或者把所有地方都找一遍，然后才假装突然看到宝宝，开心地把他抱住。

多陪宝宝玩捉迷藏的游戏，不仅能锻炼他的记忆力，加深你们的亲子关系，还能减少宝宝的分离焦虑，让他觉得分离是愉快的，他可以控制的。

最后这个游戏不仅能锻炼孩子的记忆力，还能培养他的勇气，帮助他战胜黑暗。

晚饭后，让孩子挑2件大小适中的玩具，由妈妈把它们藏到房间里。藏的时候要露出一个角，留一点线索，让孩子更容易找到。

接着关上房间的灯，爸爸和孩子一人拿一个手电筒，开始有趣又刺激的寻宝游戏。在黑暗中依靠手电筒的光源，把藏好的2个玩具找出来。

如果是5、6岁的孩子，可以让他自己找。但如果孩子只有2、3岁，一时找不到，可以让爸爸（藏东西的人）用语言给一点提示性的线索。

比如用描述距离的词告诉孩子，你现在离玩具“近了”或者“远了”。也可以告诉他，玩具在某一个小范围内，比如床的附近。

寻宝的过程中，孩子不仅要记住他在找什么玩具，有什么特征，还要根据大人的提示判断玩具可能的位置，对听力理解能力和执行能力都有训练和提升的作用。

假如孩子还是没找到，我们也可以用手电筒照射藏玩具的地方，降低游戏的难度。

游戏中，爸爸妈妈一定要陪着孩子，或者只是把灯光调暗一些，不完全关掉。否则让孩子一个人置身在黑暗的房间里，他会感到很害怕，也就没办法玩寻宝游戏了。

以上，就是今天要分享给大家的3个记忆力游戏。这些游戏除了锻炼孩子的记忆力，还能促进语言能力、认知能力、解决问题能力的提升，增进亲子关系，空的时候一定要陪孩子玩一玩哦。