如何增加孩子的记忆力吃什么(如何增加孩子的记忆力的方法)

记得之前曾在网上看到一位爸爸的育儿故事。他说自家孩子因为从小就专注于锻炼他的记忆力,他几乎练就了“过目不忘”的本领,功课学得丝毫不费力。省下的大量背诵时间又可以用来训练其它能力。因为表现优秀,孩子小学连跳了好几级,初中还享有免去“晚自习”的特权。后来他家儿子15岁就因特长被保送上大学,成了不折不扣的天才儿童。

看到这里,感觉记忆力强的孩子真的很占优势。不说别的,那些考前临时突击就能取得不错成绩的孩子,我们当年可真是羡慕。他们凭什么“临时磨枪”也能那么有效果?还不是因为记忆力强。

但记忆力这东西后期训练很重要。孩子如果能被训练出超强记忆力,在以后的学习中家长能省很多心。如何让孩子拥有超强记忆力?掌握以下方法,你家也能做到过目不忘。

提高孩子记忆力,要努力的方向在哪里?

想要提高孩子记忆力,先得知道大脑记东西的原理是什么。简单地说,记忆就是大脑将外界事物(比如事物、概念、经验等)对它的刺激进行编码、储存和提取的过程。

因此,想要提高孩子记忆力,就要从大脑工作的这三个过程来努力。

针对大脑编码过程:尽量让可记事物形象化、具体化、有趣化,减轻大脑编码工作量

按照这个原则,家长可将记忆材料形象化,比如用图形来加深孩子的印象;记忆东西时可以视、听、触、嗅各感官并用,比如学英语时可以将一些动作编成舞蹈,在蹦蹦跳跳中学习;再比如让孩子在理解的基础上记忆。背古诗时可先讲解大意,或者利用画面展示出古诗的意境,避免死记硬背。

针对大脑储存过程:学些记忆方法,增加记忆技巧

利用分类、归纳的方法可减轻记忆量。儿童思维导图能够很有效地帮助记忆。将要记忆的内容分成大类,大类下面再分小类,用树枝状图形做标注。这样能更快记住有规律的内容。

利用谐音法记忆无规律内容:如果记忆内容毫无规律可言,也无法用思维导图汇总,比如战争爆发时间或者化学元素周期表,就可以用谐音法帮助记忆。编歌谣也是不错的方法。

?针对大脑提取过程:利用遗忘规律曲线提高记忆效率,将短期记忆尽可能地转化为长期记忆

根据艾宾浩斯遗忘曲线,遗忘的规律是“先快后慢”刚学到的知识如果在第二天不复习就会很快忘掉,但如果及时复习,中间再不定期地进行巩固,则会记得牢固。

因此,家长在锻炼孩子记忆力时,要催促孩子第二天及时复习,前几天多次回看。同时,不要贪图一次长时间地复习,在复习总时长相同的情况下,多次短时地复习会更有效。

想要提高记忆力无捷径,在理解的基础上大量重复、及时复习,才能练就强大的记忆力。

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