一个孩子想要最大程度地消化食物，就必须有个好的脾胃，当孩子的脾胃虚弱或者受损后不但会失去食欲，还会导致小儿免疫力的下降。
但是在喂养宝宝的过程中，家长的一些错误观念和行为可能会伤到宝宝的胃，新手家长们快看看你有没有做错~
喝白粥更养胃
喝白粥不但不养胃，总是喝还会伤胃，我们的胃其实是用进废退的，而白粥最大的问题就是太好消化了，所以胃根本就得不到锻炼，消化能力反而就变弱了。
而且白粥的营养密度比较低，总喝的话对孩子的身体发展并没有太大的好处。
当然并不是不能喝粥，建议可以在粥中多混一些蔬菜、肉等，可以增加营养价值，宝宝喝着也更健康。
等宝宝大一些，配菜也不要都弄成糊糊，要注意由细到粗、由糊到块，这样还可以促进宝宝的咀嚼能力发展。
不肯吃饭就多吃点零食
孩子不好好吃饭，大部分原因是因为他并不饿、不想吃，这时家长一定要注意了，不要总是在两餐之间拼命地给孩子加餐加零食，很容易影响宝宝的胃消化液分泌规律，让消化功能紊乱。
推荐两顿正餐之间最好间隔4~5个小时，同时在正餐前的1.5~2个小时内，最好不要给孩子吃零食，这样孩子到了饭点就会感到饿，自然吃饭也会更香。
饭菜太烫，用嘴吹凉再喂
真的不要再用嘴吹凉了饭再喂了，大人的唾液里的细菌有上万种，别看只是轻轻一吹，但很容易让宝宝感染幽门螺旋杆菌，伤到宝宝的胃。
所以可以考虑买一个手持小风扇，饭菜太烫时方便吹凉，建议饭桌上使用公勺公筷，一切都为宝宝和家人的健康着想。
宝宝不吃饭加汤喂
汤泡饭不仅占肚子而且很伤胃，饭和粥不一样，粥煮烂了很好消化，但是米饭最好是要多嚼一嚼，这样肠胃才会好消化一些。
但是孩子吃汤泡饭很容易连汤带饭直接吞下去，这样宝宝的胃又要磨碎食物又要消化，这样胃就会很累比较伤胃。
吃冷的会伤胃
冷的食物从宝宝的嘴到食道，最后曲曲折折地来到胃里，早就被“捂暖”了，没有你想的那么凉。
有的时候我们吃冷的东西会肚子疼，更可能是食物被病菌污染了，对食物的某种成分过敏，或者是一口气吃得太多了，而宝宝的肠胃比较脆弱可能会受不了。
肚子吃撑了，来点酸奶助消化
肚子不消化的时候再继续吃，即使是好消化的食物，也是会堆积在胃里等待消化，就像道路高峰期，交通已经很拥堵了，但还是有车在拼命的往里塞，所以肠胃的负担会越来越大。
助消化的食物在饭前或平时吃都可以，等到肚子胀了再吃真的只能添堵。
不好好吃饭，看着动画片吃吧
现在很多家长在挠头宝宝不好好吃饭时，都会请出万能法宝——动画片，但是边看动画片边吃饭对孩子的伤害就不仅仅局限在胃了。
在吃饭的时候看动画片，孩子的注意力全集中在动画片上，身体的血流量会优先供应到大脑，胃肠消化的供血量就会减少，影响到食物的消化吸收。
