我这么跟你说吧，你所担心、所忧虑、所恐惧的事情都会成真，他肯定会跟别人在一起。
总是有人跟我说：
我跟他在一起多少多少年。
我为他流了几次产。
他骗了我多少钱。
我付出了什么什么。
我不甘心他走，不甘心他跟别人在一起。
我告诉你，不甘心也百搭，他肯定会跟别人在一起的。
他该干嘛还是会干嘛。
你的不甘心，只会让他更加厌恶你，更快抛弃你，更想把你扔掉。
今天这条内容，送给那些走不出失恋的傻小子和傻姑娘们。
你知道自己不该想他了，但你就是会想个不停，教你们一些办法，停止想他，走出emo，远离配不上你的渣渣。
想象有一个同性，比如你是一个女生，想象有另一个女生，现在跟他在一起。
你在深夜网抑云的时候，这个女生在跟他缠绵。
你痛哭流涕的时候，这个女生跟他一起快乐的大笑着。
你贬低自己的时候，他们坐在高级餐厅吃浪漫的法餐。
而且，在你的想象里面，这女生比你优秀，谈恋爱比你谈的好，什么都做的比你好。
她自信、好看、自律、快乐，你早上起床想让自己变得心情好一点的时候，看到她在阳光下穿着运动短裤奔跑，她整个人散发着光芒。
你是不是感到嫉妒？
你立刻也撒丫子跑起来，恶狠狠的跑到大汗淋漓，远远的把她甩在身后。
嫉妒，运用的好，就是止损良药。
把你现在哭的样子拍下来，立刻做成屏保，或者别的什么能杵在你眼前的东西都行，电脑桌面，照片等等，给我放的到处都能看见。
每一次你想起他的时候，打开你的手机一看，看着你哭起来的丑脸。
仔细面对你那个没有出息、没有自我的样子。
想想他是怎么对你的，他是怎样让你从笑脸变成哭脸的。
你清楚的看到自己的丑态之后，你就会迅速的建立起一个新的防御底线：
就是，我不再允许有人把我变成这样了。
你被父母捧在手心里长大的那张脸，自己要知道心疼。
我觉得从一段关系中分离，最重要的是尊重自己。
感情结束通常早有征兆，扪心自问，当对方踩到你的一些痛点，触及到你的一些底线的时候，你的理性思维是不是告诉过你，这个人不适合跟你的长期关系，但你的感性思维没有当回事？
比如说他表现出自私、言语充满攻击性、爱冷暴力、控制欲强等等特质的时候，你都用“爱”一个字进行了解释，并没有认真的分析事实。
我觉得所有的感情中，包括被抛弃的一方，都曾想过分离，只是当下没有尊重自己的感受。
不尊重自己，只尊重对方，是软弱，说穿了，分离要做的是停止无休止的软弱，尊重自己的感受。
自己明明是痛苦的，难过的，明确现状是有害的，我请你不要再软弱下去，看清你们之间的不可能，保护好自己最后的尊严。
想念是饮鸩止渴，分离才是药到病除。
关掉电子产品，包括手机，所有他能联系到你，或是你能联系到他的方式，都关掉，尝试独处。
独处的时候可以运动出汗，发泄情绪，可以静坐思考除了恋爱以后现阶段最重要的是什么，可以什么也不做，就独处。
这独处的时刻，你不是谁的对象，也不是别的任何身份，你只是一个独立的在对抗坏情绪的人。
如果你无法在家里面独处，你可以选择去一个陌生的空间，没有网络世界的空间，自己跟自己相处的时候，一个人的人格就回来了，你对自卑感、对恐慌感的对抗力量，也就回来了。
独处是为了让自己变得笃定，有生活的信心。
不是回想跟对方的过去，我要求你回想的事情更早。
你回想你从小到大最过不去的一个坎儿，当然不是现在这个坎儿，比如说你高考失利，或是创业失败，或者你最近几年最难过的一件事，你回想你当时的感受。
你会不会觉得当时的感受好像有点想不起来了，甚至觉得自己当时有点好笑，怎么会为了那么一点小事就要死要活，怎么那么点困难就觉得过不去呢？
几年后的现在，你觉得当时的状况不过如此，那么同样的，以后你也会觉得现在不过如此。
你会觉得，咦，怎么当时为了那么一个幼稚、无能、不负责任、垃圾的人，把自己搞成那样子过？
所有的事情都会过去，今天晚上感到再难过，明天早上的太阳也照常升起，格局打开一点，不要只盯着当下的痛苦，不要只盯着眼前的小情小爱。
还有很多有意义的事情，值得你去做，你晓得吧，我一个情感导师就不教你怎么提升自身、为社会做贡献了，你比我更了解你自己。
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
