初中的孩子厌学,家长怎样帮助他（孩子都上初中了不爱学怎么办）
学习是每个人一生都在进行的过程，而在人的少年期，学习这个概念更为精准、固定，上学学习成为日常生活的重要组成部分。有的家长发现，自己孩子一上初中就变得不爱学习，成绩也不如之前，无论怎么跟孩子交流沟通，效果都不是那么尽如人意，还容易导致孩子的逆反情绪加重，那么到底应该怎么解决这个问题呢？
初高中学习是孩子处于青春期的阶段，也是孩子学习当中最关键的六年，因为它涉及到了中考与高考，左养中学教育赖颂强再讲孩子的学习方法和考试心里调节的直播课里，系统的讲解到如何帮孩子提升学习效率，提升考试时候的心理素质，从而提升学习成绩。
在解决这个问题之前，首先要明白：不爱学习这件事是正常的。每个家长都从学生时代度过，在自己作为一名学生的时候，大部分家长想必也是不怎么爱学习。因为学习本身属于低能高耗的过程，大脑只占体重的2%，而耗能却占到了25%，所以当大脑处于高速运转的时候，人就极易感到疲惫和饥饿，所以从生理的构造上来说，不爱学习其实其实是很正常的生理反应。但是学习又是每个学生应该做的事情，家长应该如何帮助孩子解决这个问题呢？
1、学习要有成就感
很多孩子在学习的过程中，几乎没有获得过成就感，反而挫败感体会到不少。要想在学习中获得成就感，其实并不是前三名才拥有的“特权”。没有人喜欢“输”，就连玩游戏的时候，大家都会喜欢争个胜负，一级一级打怪，让自己的账号升级；同样的，在学习上其实也没有人喜欢输的感觉，而所谓不想赢、不想拼，也只是因为在潜意识里，默认自己无法赢，所以还不如坦然些，让自己看起来是不愿意“赢”。
获得学习的成就感其实很简单，15分钟内背完30个单词、按时完成了作业或者这次考试名次进了一步，这些细小的目标其实都能让人在学习中获得成就感。而当获得成就感之后，那么自然就能体会在学习中得到的乐趣，也就更愿意去学习了。所以家长在帮助孩子制定目标的同时，不要好高骛远，不妨降低目标难度，使目标更容易实行，这样对孩子还说也更容易获得学习的成就感。
2、学习要有竞争性
“竞争性”不是需要跟隔壁的xx对比，也不是非要为了1个名次绞尽脑汁，每个人都是独立的个体，正当的竞争应该是与过去的自己对比。人都有好胜心，如果一直没有激励自己的目标，那么在枯燥的学习中，自然无法长久的坚持下去。所以把上一次考试的自己当做是自己的竞争目标，将自己的知识体系完整的梳理过后，着重对薄弱部分进行复习，这样才能真的做到有进步。
孩子不爱学习不光是因为周围的压力所致，更多的还是对学习感到茫然，不知道学习的重要性，也没体会到学习的幸福感，那么自然无法在长期的学习生活中坚持下去。所以家长不妨将以上这2句话变为具体的计划，帮助孩子从学习中获得幸福，彻底解决“厌学情绪”。
