扁鹊三豆饮治青春痘(扁鹊三豆饮祛痘)

2022年9月14日23:44:41扁鹊三豆饮治青春痘(扁鹊三豆饮祛痘)已关闭评论

扁鹊三豆饮治青春痘(扁鹊三豆饮祛痘)

夏季湿热,是皮肤病多发的季节。对痘痘、湿疹、荨麻疹等湿热之症,要及时做好调理,以免病情加重。

健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应尽的家庭责任,父母照顾着全家人的健康,特别是孩子的身心健康,左养右学教育赖颂强讲孩子心理建设时,再三强调孩子身心健康的重要性。

今天给大家推荐一个古方——《三豆饮》

这里的三豆是指黑豆、绿豆和赤小豆。别看方子简单,这可是出自古代著名医学家扁鹊之手,至今已经历经数千年的实践检验。

《本草纲目》中记载道:扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成,治疮毒初起,又治天行痘疹,预服此饮,疏解热毒,纵出亦少。所以反复长痘的朋友,一定要试试。

组方

黑豆、绿豆、赤小豆。

做法

①按黑豆、绿豆、赤小豆1:1:1配比

②将豆子洗净后放入锅里,添加适量清水

③大火煮烂后取汤,加糖或蜂蜜服用即可

做法是不是很简单?学会了这个方子,这个夏天,你在家也能将痘痘给调理好。

方解

1.黑豆:

黑豆去肾火。中医认为黑色属水,水走肾,所以黑豆能够补肾益肾,祛除肾内的虚火。所以痘痘肌熬夜后,可以喝些黑豆,及时弥补熬夜给皮肤带来的伤害。

2.绿豆:

绿豆去肝火。性味甘凉,最善解湿热之毒。人人常言道,夏季三伏天,家中常备绿豆汤,头顶高温也不怕。可见绿豆对夏天消除暑气、清热解毒有很好的功效。

3.赤小豆:

赤小豆去心火。性平味甘,入心。有除湿止痒,消肿解毒之功。对于缓解痘痘、湿疹等皮肤疾病的瘙痒症状有明显助益。

所以黑豆、绿豆、赤小豆一起煮汤,各有疗效,优势互补,适合各种体质的人来饮用。特别是夏天,对于各种皮肤病患者来说,既能消暑益气,止渴健脾,又能清热解毒,缓解痘疮疖肿。

三豆汤虽疗效广泛,但中医讲究一人一方,应结合自身的情况辩证加减,对症用药。比如,脾胃不足的人,可以在三豆汤中加适量山药干,阴虚的朋友,可以再加几颗乌梅。饮用频次呢,一周三次即可,太多了也不好。

 

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