尖椒干豆腐的做法视频（尖椒干豆腐的做法窍门）

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尖椒干豆腐的做法视频（尖椒干豆腐的做法窍门）

尖椒干豆腐用料工具

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。

主料：干豆腐(200克)尖椒(50克)辅料 胡萝卜(少许)葱花(少许)
厨具： 炒锅分类热菜清淡炒十分钟普通难度

尖椒干豆腐的做法:

 

1.将干豆腐改刀切成菱形块，装盘待用。

2.将青椒清洗干净，切成菱形块装盘待用。

3.将胡萝卜清洗干净，切成菱形块，葱花放入盘中待用。

4.热锅放油，爆香胡萝卜，葱花。

5.将干豆腐倒入锅中翻炒，加点水炖一会儿。

6.加入青椒，精盐，翻炒。

7.最后放入味精，起锅装盘即可。

8.香喷喷的尖椒干豆腐上桌了，开动吧

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