南瓜小饼,全家都爱吃!方便又好做的

南瓜小饼,全家都爱吃!方便又好做的(简单的家常南瓜饼)

今天做南瓜吐司,剩下了一点南瓜,便顺手做了一些迷你南瓜饼,一口一个可真香,哈哈…

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

By 丁当老娘

用料

  • 南瓜泥 80克
  • 酵母 2克
  • 白糖 20克
  • 面粉 150克

做法步骤

1、酵母、白糖和南瓜混合。

2、倒入面粉。

3、揉成团醒发10分钟。

4、擀成薄片。

5、用小杯子印出圆片。

6、盖上保鲜膜醒发15分钟。

7、放入电饼铛。

8、盖上盖子烙2分钟。

9、翻面后盖上盖子继续烙3分钟。

10、一口一个真可爱!

小贴士

温馨小提示: 一,南瓜含水量高,不用额外加水。 二,因为份量小,面皮薄,烙5分钟完全能熟。 三,如果用平底锅,全程小火,定形后可以撒一点点水(最好用不粘锅)。

 

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