少年上网成瘾怎么戒
数据显示:小学生上网成瘾2个月。自从疫情以来,全国上下都开始上网课,就连青少年也开始依赖网络。疫情期间,孩子有网瘾怎么戒?青少年和家长如何戒除网瘾?随着网络的发展,青少年上网成瘾的问题有了新的形式。面对网络的诱惑,青少年首先想到的是逃避现实,并沉浸在网络中无法自拔,不清楚现实社会究竟怎么了?
在12355青少年服务台心理专家肖悦静看来,网瘾作为一个普遍现象,反映的是青少年对网络的过度依赖和痴迷。很多家长都在说,网络游戏为什么会有那么大的魅力,以及青少年如何在网上寻找答案。目前市面上主流的儿童心理学书籍都比较多,比如说《正面管教》、《听孩子说胜过对孩子说》、《好孩子懂孩子爱父母》、《好父母不娇不惯》等,这些书在其中都是和孩子的正面管教结合起来的。
实际上,手机本身没有好坏之分,它代表了人们如何进行日常生活,如何运用它们,如何与人沟通,如何帮助孩子养成好的上网习惯。
而对于未成年人来说,手机作为电子产品,这也是其学习生活的一部分,对于青少年而言,除了学习,他们更多的是需要社交,需要自己动手动脑,需要在现实生活中获得某些能力。
面对孩子上网成瘾,作为家长怎么办?
是把孩子的手机没收,还是彻底地切断网络?
是去学习,还是去游戏瘾,甚至是把孩子送到戒网瘾机构,或者送去那里接受“治疗”,改变的过程呢?
我当然是后者,只是让孩子参加夏令营,孩子的沉迷游戏,本质上是家长的疏于陪伴,孩子没有同龄人一起交流,只有从屏幕中寻找陪伴,孩子的成长只有一次。
我们不知道屏幕背后的孩子,想要的是什么?
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作为一个初中孩子的家长,我们怎么能知道自己的孩子到底是一个什么样的孩子呢?
关于这一点,我跟女儿的一段话是这样说的:
我爱你
如果前方有一条我曾经走过的路
而你却执意想要去
我希望我爱你的方式不是拉住你、告诉你不能去
而是给你准备好最耐穿的鞋、备好雨伞
备好雨伞
告诉你第二个路口地很滑
第五条街道有小偷
去吧
回来家里有饭
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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