如何戒少年上网成瘾?
他沉迷的成瘾原因很简单,就是逃避现实。
沉迷网游的本质
在访谈中,小华的父亲说了这样一句话:
“现在网络游戏确实是在某些方面让人成瘾,比如有的孩子是打游戏赢了,有的孩子是为了社交交友,有的孩子是为了让父母高兴,有的孩子是为了某种目的而去游戏。”
他承认承认,他们不想因为沉迷游戏而荒废学业,因为他们有更有趣的事情可做,或者他们有更好的乐趣。
沉迷于网络,游戏似乎成了他们逃避现实生活的一种方式。
案例一
青青今年刚上初中,刚刚升入初中一年级,学校管理制度对她来说是严格的,所以每天规定她只能在固定的时间内学习,但是有一次,她只有5个小时的时间,从学校里的20分钟离开,回家之后的作业,她只能完成。在写作业的时候,青青觉得在学校里学习效率不高,所以想让妈妈给自己增加一点学习的时间。
但是妈妈总是不同意,于是青青感到很委屈,她想让妈妈给自己增加一点学习的时间,可是妈妈总是让她赶紧写作业。结果青青觉得自己明明已经很努力了,可是妈妈总是要让她赶紧写完,久而久之她就不想写了。
案例二
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去年的时候,青青写作业总是磨蹭,有一次妈妈看到她磨蹭着到时间点了,就让她赶紧写作业去,可是孩子却叫着要快去写作业,并且还特别推后腿。
妈妈怒火中烧,大声训斥孩子:“你这孩子,叫你写作业不认真,你就写这么点作业!你怎么这么慢!天天这样磨磨蹭蹭蹭!”
结果青青开始哇哇大哭起来,妈妈就骂她:“哭什么哭,你还能干点啥?真是够够滴的!你还这么慢!”
这样的场景,相信不少见吧,每次想到这些,都觉得十分心酸。
为什么孩子对学习那么容易如此磨蹭呢?
因为很多家长在给孩子定规矩时,因为和孩子的能力不同,不能完全照搬规则,孩子容易学会应付,于是就出现了这种“磨蹭”的现象。
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“磨蹭”是大脑中最简单的部分
在大脑中,最简单的是爬行动物脑,它们负责储存食物、消化食物、处理信息。
孩子大脑会根据发育程度不同,开始学会爬、站立、走路、说话和吞咽等。
比如孩子开始学会翻身,父母会开始教育孩子吃饭、穿衣服、睡午觉等,但在孩子眼里,这些都是自己的权力,被限制的表现,很容易形成混乱,不利于孩子专注力的培养。
2
“磨蹭”是孩子的错吗?
家长认为孩子的磨蹭是自己的错吗?
我们认为孩子的“磨蹭”是自己的错吗?
有不少家长就在网上询问孩子磨蹭的原因,下面的回答里也提到了父母的性格和脾气。
问家长朋友“为什么有的孩子磨蹭是因为孩子天生就不喜欢写作业,拖延,甚至会使他厌学。”
这是一位家长的回答。
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01 人的天性就是追求完美
有很多孩子是做事情追求完美,都希望自己能够完美,如果做的不好,很可能会对家长和老师的要求,产生厌烦的情绪,也会觉得自己能力不行。
所以孩子在日常生活中,为了追求完美,就会有磨蹭的行为。
比如孩子到了上床睡觉的时间,还是不想上床睡觉,那么家长就可以要求孩子按时上床睡觉,即使孩子有磨蹭的行为,也可以接受,并且让孩子知道父母不会因为他磨蹭而不允许他上床睡觉。
02 家长的做法,让孩子越来越“慢”
家长对孩子的要求,每个人都是不太容易就能达到的,但是家长们常常在要求孩子按时睡觉时就把孩子“吓”的“疯”了。
其实,家长们心里想的是“只要他把睡觉关了,我就心安理得地睡觉”,而其实孩子在很大程度上是不希望自己被打扰。
一旦他发现自己被干扰的时候,就会立马把注意力转移到其他的事情上去,所以也就不容易再去“磨蹭”了。
对于年幼的孩子来说,家长们的指令是非常重要的,但是很多家长却往往会在做事时习惯性地给孩子施加压力,导致孩子们产生厌烦情绪。
父母的催促不仅不能让孩子更好地遵守规则,还会让他们的行动变得更有效率。
家长不妨试试这几招
美国著名心理学家、情商研究专家丹尼尔·戈尔曼在他的《情商培养》一书中提出一个方法,即让孩子学会与他人进行沟通和合作。
他认为,无论是大人还是孩子,都需要建立一种合作关系,让大家能够在一起进行更加愉快的事情,而不是成为被机器的奴隶。
孩子在获得成功的同时,他们的价值观也会影响他们的行为,并且孩子更加渴望父母的关注和尊重。
父母如果给予孩子更多的尊重,让他们知道自己是被平等对待的,那么孩子也会更加愿意听从父母的建议,这就是"尊重式教育"。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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