初二孩子网瘾不上学怎么办
国庆假期过去一半半的时间,我已经跟孩子在床上躺了一个多月。
那几天,在家里呆了半个月,我其实特别讨厌我家孩子。
一天晚上,我叫他在房间里写作业,孩子说我:“妈,你看,你们班就他还玩手机,让他好好学习就行了。”
我把手机收走后,叫他出去散散心,他也答应我可以出去散散心。
但我没想到,等我回到家后,我还是发现他在玩手机。
我气不打一处来,于是开始对他进行数落。
“你就不能自觉一点吗?为什么别人能做到自律?!”
“你就是不自觉!”
孩子继续嘟嘟嘟嘟嘟声。
“你还可以不自觉啊,你怎么能自觉呢?”
他瞪大眼睛看着我。
“我告诉你,今天不能玩手机。你自己决定吧!”
过了一会儿,我又敲了敲门,发现他没有出去,就让他去房间睡觉了。
我知道他还是有些许自觉,但这个时候真的需要一些外在的督促,需要在外在的监督下才能完成。
但是我看到他玩手机的时候真的是心不在焉,尤其是现在手机很重要,要玩的话我也不让你玩。
于是,他虽然照常写作业,但是作业依然是拖拖拉拉拉的。
后来我看到他的这种表现,我明白了,其实他是厌学了,只是学习的路不对。
因为学习没有动力,所以总是想要手机,没有办法很好的去学习,去完成自己的作业,还要去找小伙伴一起玩耍。
如果不能达成学习目标,孩子的内心容易产生挫败感,也会让他在以后的学习过程中没有那么大的动力。
他玩手机是因为他有别的爱好,或者是因为他觉得他将来可以发展自己的一技之长,可以去帮助别人,或者是觉得通过学习可以为社会做一些贡献。
但是他没有明确的目标,没有相应的动力,他在学习的过程中是没有动力的,是应付父母、老师或者是应付家长的。
孩子就会开始厌学,然后开始讨厌父母,讨厌老师,讨厌所有人,最后可能就会休学在家,宅在家里。
这样的话,在学校里,没有人管着他,也没有人培养他,他就会开始讨厌自己,开始讨厌自己,然后就会厌学,然后就会抑郁,然后就开始不想面对自己,然后就开始逃避,开始不想学习。
那么这种情况,他是逃避的一种方式,因为他把自己学习的失败,全部责任都推给了别人,包括括他自己。
但是作为家长,你有没有发现,很多家长明明知道该怎么做,可是就是不肯去做。
那么在这种情况下,家长就会感觉到特别的焦虑,特别的纠结。
那么在这种情况下,你去做什么了?
那么,首先我们来看看能不能真正去做的就是告诉孩子:“你可以选择做什么呢?”
在这个时候,我们就要对孩子多一分耐心,真正去接纳孩子的状态,真正去接纳他。
2. 让孩子先自我放松、缓解焦虑。
有些孩子之所以焦虑,是因为他还没有办法把自己从焦虑的情绪中解脱出来。那么我们就应该告诉孩子他是没有办法靠自己去调整的。我们可以先从缓解焦虑的这个步骤开始做起,最好能够有一套属于自己的处理方式。
比如孩子面对考试他会紧张,我们可以跟孩子说:“我知道你一开始就紧张,但是,我们可以先做别的事情,只要能够在规定的时间内去学习就好了。”而不是说:“整天就知道睡觉!”因为我们越强调睡觉,他越反而会觉得睡觉是一种煎熬,而且越不想睡觉,他就越不愿意睡觉。那么,我们就可以给他设立一个可以实现他目标的目标,而不是带有一种压迫感,让他觉得必须要达成目标,必须去完成它。这样,他就会越来越有信心,越来越爱学习,也就越来越有勇气去努力做好自己的事。
四、孩子的需求和实际需求不符合时,要合理引导
如果孩子已经养成了不想睡觉的习惯,那么家长也不要急着用什么方式方法来强迫孩子睡觉。因为任何强迫性的方法都是不可能达到的,孩子有了心理负担,自然也就会排斥睡觉了。家长在这个时候应该告诉孩子,自己知道他们是为了什么而睡不着。
如果孩子的需求和实际需求不符合时,家长可以适当引导,帮助孩子通过其他方式来表达诉求。比如,孩子可能是因为马上就要考试了,却不想去上学,家长可以引导孩子,“妈妈知道你非常想去睡觉,如果你是真的想去睡觉,那么我们可以先做完作业再去睡觉,也许你会更愿意的”。
当孩子说出自己的想法后,家长可以及时的给予支持。因为这个时候孩子在学校里已经度过了一段时间,家长的态度也足够温和,那么孩子下次遇到问题的时候,就会积极的思考自己的解决办法,就不会出现撒谎的行为。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
