孩子网瘾重要看心理医生吗?
之前在知乎上有一个热门话题:我的孩子网瘾怎么办?
其中有一个高赞回答是:从小被父母惯,平时话不多,被父母管得多。
主要是觉得跟父母相处时感到压抑、没有自由,遇到问题或者人际关系问题也不知道怎么处理,不知道怎么处理。
所以每当孩子出现网瘾问题的时候,我们首先要了解他们内心的痛苦,了解他们到底是什么痛苦。只有这样,我们才能更好地理解孩子。
我们今天来做一个简短的分享。
首先我们来看一下孩子为什么会沉迷网络?
在过往的咨询中,我们发现,很多孩子的内心都存在着这样那样的问题:我缺爱,没有安全感,没有被爱的感觉。
我们看到很多孩子内心是:“我没有被爱,我是一个失败的人,没有被爱的感觉。”
当我们看到这些孩子内心的痛苦和绝望时,我们会反思一下,我们给孩子的爱是不是给错了。
于是我们会反思,我们给予了孩子生命,却给了孩子不被爱的感觉。
而当我们有了更高的期待,就会想要让孩子更优秀,为孩子做出改变。
因此,父母总是为了孩子的将来担忧,而不断地在孩子身上找问题,其实问题并不在孩子身上,而是我们做父母的用错了方法。
当我们在教育孩子的时候,应该把这种情绪转化成你的期待。
你期待孩子有好的行为,他就会努力。当你觉得孩子不好的行为不符合我们的期待的时候,你就会焦虑。
你越焦虑,越会把焦虑转移到孩子身上。
作为家长,一定要想办法让自己的情绪处于一个平和的状态,这个时候,你对孩子的态度是接纳的,孩子才愿意跟你有更多的沟通。
当然,最重要的一点是,家长要以身作则,放下手机,不要当着孩子的面玩手机。
你可以多看书,多看报,多读书,你要成为一个很好的性教育专家,而不是一个坏习惯的专家。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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