青少年网恋现象日益严重
在网民群体中,网瘾少女的数量相对庞大。为了让学生有更好的未来,网瘾少女经常打着花样,在网上打转。当面对更多的人群,网络中的女玩家们,有着更好的家庭生活方式,女玩家们的日常生活状态就像被洗过的米洗过手一样,不得不对网络信息进行保密。
青少年网瘾、厌学、早恋、弃学形成了鲜明的对比,而在网瘾、厌学的青少年中,网瘾、早恋、厌学、逃学成为当今未成年人上网成瘾的主要原因。
根据调查显示,12-18岁的青少年是网瘾高发人群。虽然目前尚处于青春期阶段,但网络成瘾已经成为当今青少年最主要的心理疾病,且呈现出低龄化趋势,特别是疫情期间,由于网游成瘾而引发的网络成瘾综合征的极端案例屡见不鲜。
2019年9月1日,新冠肺炎疫情期间,广州日报记者从各地12355心理求助平台解读中国父母的心理焦虑。“12355心理咨询师”“认为孩子是孤独的孤儿院”“认为孩子性格孤僻是疾病的锅”“认为网瘾是心理疾病,拒绝治疗”…………………………《中国网络成瘾的报告》显示,我国18岁以下网瘾青少年网民占比达到1.75%,其中大学生网瘾比例最高。
孩子沉溺于手机,父母束手无策
在广州市政协委员胡静看来,现在的孩子大多生活在互联网时代,受电子产品的影响,不少父母会将电子产品作为哄孩子的工具。而孩子的自控能力差,还有一部分原因是因为过早接触电子产品。
“12岁前,父母可以帮助孩子建立规则,事先告诉他什么是对的,为什么要这样做。”胡静说,而不是直接命令孩子不准玩,要在父母的视线范围内。
另外,有时候,孩子的行为会被父母干涉,被父母制止,孩子会产生反抗心理,甚至会有不听父母的话的情况发生。胡静说,她会和孩子约定好,每天只能玩2个小时,而且是在完成作业后。有时候,孩子会在游戏时间段里故意拖延,以不写作业、不去上学为由,顶撞父母。她会把电脑拿走,把手机给摔掉,孩子开始一段时间里沉迷于游戏。
胡静认为,父母虽然在提醒孩子遵守规则,但是不能过于频繁地提醒,要让孩子有心理准备。“比如第一次约定的时候,我们就说好了玩半个小时,但是到了时间之后,孩子耍赖不想离开,如果我们反复跟孩子讲道理,他还耍赖,我们就要跟他说‘不行’,才能让他真正地意识到时间的重要性。”胡静说。
“叛逆期”是心理学上一个很有趣的说法,家长们也不必要有心理准备。其实,家长不必要跟孩子“斗智斗勇”,要把这个时期看成孩子人生的一个重要时期,它就跟孩子从出生到成人的整个阶段有关系。
青春期是孩子从儿童到成人的过渡时期,一般在10到20岁之间。青春期,孩子的大脑发育既是一个非常重要的变化,大脑发育完善又是非常重要的。所以,在这个阶段,家长一定要注重引导孩子,让孩子顺利度过这个阶段。
家长可以通过引导孩子锻炼大脑的整合能力,从而帮助孩子大脑的整合发展。
但是在这个阶段,孩子的能力远未成熟,他需要的是从家庭和社会中学得不到的能力。而这些能力的培养都是在家里和学校必须完成的事情。
学校是一个小型社会,组织有社会性。而家庭是一个小型社会,这种社会性的重要程度是不言而喻的。
为了能够让孩子变得更加独立,家长要帮助孩子建立一种能力:任何人都需要独自应对生活,让孩子学会独立。
当然,这种能力并不是只有在家庭里才能培养出来的。
即使这个能力也很重要,但是家长一定要积极地对孩子进行干预,让孩子在家庭里逐步形成为一个独立的人,这个时候孩子的身心也是轻松愉悦的。
孩子的分离焦虑只是一种暂时的现象,它可能是一个长期的过程。而且,这个过程中,会一直伴随着孩子成长。
所以,千万不要把家变成了一座牢笼,孩子从幼儿园到小学再到初中,都会出现一个阶段性的分离焦虑。
如何缓解孩子的焦虑情绪?
为了缓解孩子的焦虑情绪,家长在日常生活中,需要做好:
1) 创造轻松愉悦的环境,与孩子共进午的气氛。
可以允许孩子在房间里随意地进行游戏,尽量不要去打扰孩子。
同时,也可以根据孩子的意愿,安排一些亲子活动。
2) 带着孩子在家里待上半小时,全家一起做饭,让孩子做自己喜欢的事情。
3) 让孩子帮忙做家务,如收拾屋子,洗碗是最简单的事,但是让孩子做最简单的家务,可以锻炼孩子的动手能力。
4) 允许孩子做一些简单的事情,如整理书包,独立购物,包括打扫卫生,和亲人朋友聚会等等。
5) 根据孩子的能力,尽可能地让孩子参加丰富多彩的社会活动,比如公益活动,做义工,参加夏令营等,让孩子可以体验各种不同的社会活动,在生活中找到兴趣爱好,让孩子减轻对手机的依赖,同时锻炼自己的动手能力,开发智力。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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