孩子网瘾改变7步曲
马上要开学了,“神兽”归笼,很多家长感到很“无奈”,很“崩溃”。
就在刚开学的前一周,家里的网瘾少年火了,父母焦虑不堪,各种方法都试过,孩子不仅没有改善,反而变得更加严重。
对于父母来说,“网瘾”简直成了孩子生活中的“重要烦恼”。
网络成瘾,网瘾的出现,除了与孩子的自我调控能力有关,更多的是由于孩子在家庭、学校等环境中感受不到学习的乐趣,在家庭当中没有成就感。
当孩子在现实中体验不到学习的乐趣,比如孩子没有学习的成就感,那么他就很容易把注意力放在网络游戏上,因为在网络游戏里,他是一个可以自己掌控的身份。
而一旦他在现实生活中没有办法实现这个身份的话,就会选择去玩网络游戏。
因为在网络游戏中,他可以做自己想做的事情,可以从这个角色中获得自我认同。
他可以在游戏中找到自我,还可以在游戏中找到同伴,所以他才能找到自我。
如果孩子在一个游戏中,他自我是缺失的,那么他就会沉迷在游戏当中,因为在游戏当中他找到了自我,那么他就会去弥补这个缺失。
那如果孩子在一个游戏中,他自我是缺失的,那么他就会沉迷于游戏,因为在游戏当中,他找到了自尊。
那他在这个时候他会有一种成就感,所以他就沉迷于网络游戏当中。
那这个时候我们反过来,他在现实生活当中没有获得成就感,我们在现实生活中没有获得的成就感,我们在手机游戏当中去获得的。
那这个成就感呢,是他在家庭里面没有获得的。
那这个成就感呢,是他在家庭里面没有获得的。
我们在家庭里边得不到的,我们在游戏当中得到的。
我们在游戏当中得到的。
哎呀你这个行李箱很脏,没法拿,里面有很多细菌,而且我不准你们说这些,因为这些会影响你们以后你们以后的生活。
那这个事情呢,会怎么样的,在我们以后的家庭里面,会怎么样的,我们会在家庭里边,慢慢的去学会去学会去爱,学会去和别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱。
去和别人去爱,去和别人去爱。去和别人去爱,去爱别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱。
去和别人去爱,去和别人去爱,去爱别人去爱,去和别人去爱。去和别人去爱,去和别人去爱,去和别人去爱,去爱,去爱这个世界去爱,去爱这个世界去爱你的爱人,去爱别人的一切,去爱别人的一切。
这样的话,让我们从内心去爱别人,去善待,去温暖别人。去和他人去爱一个伟大的人去爱,去接纳这个不完美的人去爱一个人,去接纳这个不完美的自己,去祝福这个不完美的自己。一个因为过去的不幸不完美,而觉醒的人,他也许是一个完美的人,他可能是一个正能量强的人,他也许是一个正能量很好的人。但他这样的一个人格,他不可能也可以长久的去接纳他的,他要去接纳自己的缺点,然后去包容别人的缺点,这其实就是我们要做到一点就是,不要忘记身为人,当你接纳了自己的缺点,你就不会在当中去放大缺点,你也就不会把别人的缺点无限的放大,你就不会觉得你自己的缺点是一个不可逾越的,你就会去批评和抱怨自己的人,你就会去同情他,你就会发现自己身上有很多的优点。人越多越好的时候,要想让他做到你是他的榜样,要想让他接纳你,你就要先让自己做到,真正的走进孩子的内心,当你变成孩子的朋友以后,你的很多事情也就不会那么焦虑了。你说的道理你也就懂了,有时候真的想跟孩子像朋友一样去交流沟通,不是非暴力沟通,家长要明白这个道理,给孩子思考的空间,跟孩子多交流,慢慢就会明白,不是你能把自己的道理跟孩子说明白,而是孩子不想跟你说,或者说说了,你也不知道该怎么办。孩子,我希望你能理解我,愿意跟我交流沟通交流,我理解你,咱们商量一下怎么办,也有权利和你一起商量。
这样说,就是让孩子充分的知道你是理解他的,不是命令或者强迫他,而是在给他一个选择,是尊重他的。然后给出你的建议,他自己能做好的,如果他不能做好的,你也要提醒他,不能自己去做。
第二,接纳他的感受,不要质疑
爱孩子,要有一个界限,就是有界限感,无条件的爱孩子。
有些父母会说,我家孩子在外面和朋友吵架了,我该怎么办?
你要理解孩子,要接纳孩子,要理解孩子,我们需要去认识,孩子身上有很多的品质,比如包容他的感受,他的情绪,他的困难,他的烦恼,他的错误,我们需要接纳,但是,我们首先需要尊重他。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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