孩子戒网瘾能玩手机吗?
周末上午,邻居家小军妈妈带着小军去打麻将,从晚上七点,小军就坐在电脑前,一玩就是一整天,家长也以为他打游戏花了很多时间,所以就没有给他玩手机。等到凌晨,妈妈要带他去医院检查,却发现他身体已经出现了问题。
小军妈妈心灰意冷,又带着孩子来到儿童医院,在医生的帮助下,才发现小军近期长时间的玩手机,已经有些近视了。而且,小军的眼睛是真不知不觉得变成了斗鸡眼,长期这样对视力影响不大,所以父母也没有太在意。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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但是后来,妈妈发现小军晚上玩手机的时候,经常目不转睛地盯着手机,老母亲发现,小军还没写作业就开始看手机,后来手机就放在茶几上,从此以后,就从来不曾大声喊一声“妈妈”。
玩手机对孩子的危害有多大?是让人离成长更近吗?还是毁掉了孩子的一生?
妈妈怎么才能让孩子不再沉迷手机?
最重要的一点是:首先父母要以身作则,
其次父母要跟孩子多多沟通,
从另一个角度上去理解孩子的爱好,
让孩子从手机的世界里抽离出来,
给予孩子更多的爱和陪伴。
最后就是帮助孩子走出手机的世界,
首先就是要帮助孩子建立手机网络的界限。
心理学家告诉我们,每一个事物都有两个东西,
一是网络或者游戏,而这两个东西是“共生效应”,即成瘾的个体对此缺乏应有的理解,
认为这种共生效应是有害的,并且会一直延续到成年之后。
所以在孩子长大成人的过程中,帮助孩子建立规则是很重要的,但是怎样帮助孩子形成良好的习惯也是亟需我们家长掌握的。
如何帮助孩子建立规则呢?
那么家长要如何帮助孩子建立规则呢?
为了便于帮助家长理解规则,我们首先要跟大家分享两个概念:
1、 孩子自己会主动遵守规则
“规则”是什么?这里指的是一个人发自内心的认可规则,遵守规则的过程,包括言行举止和遵规则的表现,只有这样才能得到别人的尊重,才能获得自己真正想要的自由,而不是父母强求他们遵守规则。
2、 孩子需要有社会化的意识
社会化是一个很好的生存的过程,在心理学里,社会化这个词就是指的社会性。孩子必须能够适应社会生活,具备基本的社会交往技能和社会行为规范,才能融入社会生活。
我们经常能看到很多小孩子在家里和父母、亲戚之间都是很好的关系,懂得谦让、懂得理解父母的辛苦和不容易,孩子们也同样如此。但是在生活中,孩子在学校里遇到了老师和同学,可能会因为情绪不顺而出现反抗行为。这时候,家长要给孩子充分的自我空间,允许孩子有自己的朋友。他们需要的是父母,陪伴孩子去体验社会,也许去山区体验生活,比如,可以带孩子去周边走走,也许去到山里面感受风土人情,见识一下大自然,也许能够陪伴孩子做一些运动,或者跟孩子一起去户外运动,也许能够更好的一起去培养孩子的兴趣爱好。家长可以带孩子做一些他喜欢做的运动,鼓励孩子多去尝试不同的事情,给他做一些户外运动的机会,不管孩子的兴趣爱好是什么,这个事情可以和家长的陪伴无关,家长就要有责任心,并且要为孩子提供一些帮助,比如说可以通过一些活动去增强体质的活动,比如说户外活动,游泳,打篮球,跑步等等。让孩子的内心世界更加丰富多彩,这样孩子才会真正感受到生活的乐趣。
