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目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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不知道大家还记得前些年还是大家最熟悉的那些娱乐型小视频,哪个不是各种便利贴和社交软件开始上演“祖坟冒烟”呢?现在回想起来,这些其实都是模仿网络上的,即自己和自己的父母生活在一起,与自己的家人生活在一起,通过这种媒介和虚拟的交流来逐渐建立一个稳定的、有力量的、互相信任的情感联结。但是一旦沉迷网络,再想回到父母身上就困难重重,难以持续。那么,要解决这个问题,首先是要改善父母和孩子之间的关系,要先改善关系。
亲子关系和与父母之间的关系,一定要平等,要有爱和尊重。而我们父母与孩子之间的关系,就是建立在平等的基础之上的。
同时,我们还要让孩子了解,父母的情绪变化是如何影响和控制我们的情绪的。是一种很原始的情绪,并不是我们想象的那样“不可理喻”。孩子通过这样的方式接受父母的“情绪控制”,这也是一种技能。
在这种技能中,父母是重要的,孩子是值得被尊重的,他们有权利表达自己的想法,也有权利获得独立的决定权。
因此,父母要懂得“看见”孩子,并学会“看见”孩子。
只有父母“看见”孩子,孩子才会“看见”父母,否则父母永远都不可能真正地了解孩子。
作者简介:
我是铭妈,专注于心理咨询与个人成长方面的知识分享,希望能够帮到你!
