孩子总玩手机该怎么办?
在一项针对200多名学生家庭进行的调查中发现,68%的家长为了玩手机,阻止孩子与外界接触,
甚至宁愿玩手机也不愿意与孩子交流。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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这与家长的控制管教方式有关。
长期以来,玩手机上瘾的孩子,其家长管教非常严厉,而正常的交流沟通反而阻断了。
同时,父母常常忽略孩子的感受,亲子关系差,孩子觉得父母不理解自己,总是站在自己的角度看问题。
亲子之间缺乏有效沟通,容易陷入各种矛盾的泥潭,孩子成为父母情绪的垃圾桶,孩子成为孩子未来的情感拖累。
前几天有一个视频,一名17岁的女孩深夜在马路上被母亲踢打,当时女孩在车里抓住母亲的头发,希望能够冲上去保护她。
但是母亲冲上去阻拦,男孩不愿意,情绪激动的她开始对男孩和母亲拳打脚踢,最终导致母亲受伤。
每一个成年人都有情绪,孩子的情绪来源于父母的态度,当孩子没有办法控制自己的情绪时,就会把这种对父母的失望和愤怒转移到自己身上,认为是父母让自己变成了“坏孩子”,这样是对自己内心的伤害。
不被父母接纳的情绪,终将会与父母表达出来。
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“不接纳我”,让孩子更糟糕的表达方式
知乎上有一位网友分享了自己的故事。
他说,小时候他的父母从来不允许他做家务活,从小就要去洗碗、扫地、洗衣服。
上初中以后,他就更加不做家务,不洗衣服,不收拾屋子。
甚至连袜子、衣服、鞋子的摆放,都要全部的给父母看。
父母发现后对他进行批评,但却根本听不进去。
他的父母也是实在没办法了,打也打了,骂也骂了,实在想不出什么办法,只好拿起鸡毛两只耳朵给孩子打。
就算挨打,孩子也会感到害怕,内心也会觉得不舒服,只好赶紧逃走,避免再次受到伤害。
可是为了不让孩子感受到父母的“爱”,只好用更激烈的方式来发泄自己的不满,这种情况下,父母肯定也是很难管的。
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家长要怎么办?
教训斥孩子这种情况下,孩子往往很难接受,可能会产生“越打越气,甚至会采取更激烈的反抗”,所以,家长要适当地调节自己的情绪,有了解孩子行为的前提,也就不会因孩子的抵触而发生激烈的矛盾。
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怎么办?
家长要明白,孩子出现这样的状况,其实是很正常的,也是孩子成长过程中的必经阶段,所以,家长不必过于担心,这个时候,也不能完全放任不管,尤其是学习不好的孩子。
每个孩子在青春期,都会有这样那样的问题,作为家长,如果真的没有办法帮孩子纠正过来,就需要借助专业的力量来帮助孩子走出这个困境。
1、发现孩子有情绪,家长要先安抚孩子的情绪。
我们要知道,这个世界上没有无缘无故的情绪,有时候只是一瞬间。比如,孩子正在闹脾气,看到家长在跟他闹脾气,他的第一反应就是反抗,这时候的他们是想要跟家长“吵架”,但是由于他们的理解能力有限,他们很难理解家长为什么跟他们“对着干”,所以会以哭闹来表达自己的情绪。
所以,当家长看到孩子有情绪的时候,要先处理好自己的情绪,而不是去打骂他们,让他们安静下来,这样才能冷静下来。
2、用正确的方式解决孩子的情绪。
孩子哭闹打滚,确实会让父母很头疼。但是,我们也要冷静,这其实也是孩子成长的一部分。等孩子慢慢长大,冷静下来再和他们好好沟通。我们可以试试看以下的方法。
当孩子的情绪崩溃大哭的时候,我们可以这样跟他说“你的感觉就像你的手掌,你的脑袋里出现了各种各样的想法,你的身体正在经历一个非常痛苦的过程。但是我会陪在你身边,陪着你,我会一直陪着你”。
当孩子的情绪平静下来的时候,我们再用其他的方法来帮忙。比如,我们可以告诉孩子,“妈妈知道你现在不开心,你有什么想说的,我可以帮你做点什么。”
当孩子情绪崩溃的时候,我们要做的就是静静地陪着孩子,让孩子感受到我们的存在,去帮助他化解内心的负面情绪。
我们的目的是希望孩子能够知道自己是被关注的,我们需要关注自己的感受,当孩子的感受被接纳时,他的情绪就会得到缓解。
我们看待孩子的磨蹭,也许会认为他是在故意磨蹭。
但,如果你能看到磨蹭背后隐藏的深层原因,就会发现:磨蹭其实是孩子求助的信号,他通过控制自己来获取父母的注意力。
这个时候,不要说“你怎么那么慢啊?”,给孩子提供一个练习的机会,让他慢慢学会自己做事情。
第三步:
千万不要对孩子的磨蹭行为说“你怎么这么慢!”
“你是不是傻?”
“你怎么这么笨!”
“不快点去做作业,你看你将来怎么办?”
“作业能不能快点写完?”
“早点写就别的人了”
………………
这样的话你有没有听到过?相信大家都有经历过,我们小时候总是被父母这样说,然后我们就会越来越喜欢和朋友一起出去玩。
