菊花山楂茶的功效与作用及禁忌(蒲公英菊花山楂茶的功效与作用)

春天很多人都会选择泡菊花茶降火。菊花确实有清火作用,尤其擅于治疗头面的火热病症。中医认为,菊花入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效。但是许多人在购买菊花时发现市面上还有杭菊、雪菊野菊花等品种,它们有什么区别,又该怎么选用呢?下面就来具体讲讲。

不同菊花茶有不同功效

菊花 中药菊花为菊科植物菊的干燥头状花序,味甘、苦,性微寒,归肺、肝经,有散风清热、平肝明目之效,主治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等。菊花按产地和加工方法不同,可分为“毫菊”“滁菊”“贡菊”“杭菊”等。

野菊花 中药野菊花为菊科植物野菊的干燥头状花序,味苦、辛,性微寒,归肝、心经。其清热解毒泻火的力量较强,可以缓解细菌性感染引起的上火症状,主治疔疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕等。

雪菊 雪菊学名为两色金鸡菊、蛇目菊,为菊科金鸡菊属多年生草本植物,在我国新疆尤其是和田地区,以及云南部分地区有一定规模栽培。因其能够生长在海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域而得名。有研究发现,雪菊不仅具有清火的功效,还有降压、降脂、降血糖、抗氧化、抗血凝以及抗疲劳的作用,适合中老年人饮用。雪菊花瓣比较小,深黄色,花心是以棕红色、深棕色为主,味道上比较甘甜,沏出的汤色偏红。

菊花加上它,养生功效翻倍

菊花+山楂 菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛的作用,可以扩张外周血管,降低血压。山楂可助消化,化瘀滞,能消除油腻,减少体内脂肪堆积。脂肪肝患者和血脂高的人群可以用山楂加菊花泡水喝。

菊花+决明子 很多中老年朋友都饱受便秘的困扰,大多与体内有火或津液不足有关。轻微便秘人群可以在菊花茶中加些决明子来达到清热泻火、润肠通便的作用。需要注意的是,脾胃虚寒、容易腹泻的人群不宜经常饮用。

菊花山楂茶的功效与作用及禁忌(蒲公英菊花山楂茶的功效与作用)

菊花+桑叶 菊花桑叶茶对高血压患者有辅助降压的作用,高血压高危人群(脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人)也可作预防之用。

菊花+枸杞 菊花和枸杞共泡茶可有效缓解眼疲劳或眼干涩症状,还有疏风清热、解毒明目的作用。

菊花+蜂蜜 蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效,对脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘等都有调养效果。菊花蜂蜜茶可疏散风热、平肝明目、润肠止燥、防止便秘,适用于肝火旺、便秘、久坐、用眼疲劳者。糖尿病患者、体质虚寒、风寒感冒者不宜饮用,血压低的人群也不宜饮用。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年4月27日 上午3:40
下一篇 2022年4月27日 上午3:46

相关推荐

  • 自检乳腺癌的方法(自我检查乳腺癌方法)

    自检乳腺癌的方法(自我检查乳腺癌方法) 乳腺癌是最常发生在中国女性身上的恶性肿瘤,也是中国女性恶性肿瘤死亡率第一的肿瘤。因而,女性对乳腺癌的问题要有足够的重视。 健康是每一个人绕不…

    健康 2022年7月25日
  • 怎样算人体的基础代谢率(人体基础代谢率计算公式例题)

    怎样算人体的基础代谢率(人体基础代谢率计算公式例题) 测量基础代谢率有两个方法,第一公式计算法,只要将身高、体重、性别及年龄输入公式,就可以得到基础代谢率,利用公式的好处是简单方便…

    健康 2022年9月24日
  • 如何快速恢复体力精力(怎样快速恢复体力和精力)

    如今,很多人习惯在晚上睡觉前躺在床上刷手机、看网剧、玩游戏,不知不觉就熬夜了,第二天感觉身体疲惫、精神不佳。那么,熬夜后如何能快速恢复身体状态呢?市第四中心医院精神医学科主任刘志东…

    健康 2022年5月12日
  • 泡黑枸杞需要注意什么(泡黑枸杞好不好)

    泡黑枸杞需要注意什么(泡黑枸杞好不好) ?夏日炎炎,泡一杯银耳枸杞羹,实在是再好不过,色泽通透,带点温柔暖黄,让人看了就食指大动。可是,有一次宗客网小编吃到了一杯与众不同的银耳枸杞…

    健康 2022年6月17日
  • 自行车的平均速度是多少

    自行车的平均速度是多少(人骑自行车的平均速度) 看到有人关心这个问题,那我就说说吧,尽管这个问题提的没啥意义,毕竟也代表了一部分圈外人士的好奇之心。 如今骑车锻炼或者休闲的朋友很多…

    健康 2022年6月5日
  • 臃肿身材怎么瘦

    臃肿身材怎么瘦(瘦瘦的身材) 每一个胖MM的心里,都住着一个蜕变的女神梦。其实,大基数的肥胖人群想要瘦下来也不难,用对了方式方法,减肥就是一个非常简单的事情。话不多说,今天我就要来…

    健康 2023年1月5日
  • 为什么管住嘴迈开腿还是瘦不下来

    为什么管住嘴迈开腿还是瘦不下来(管不住嘴迈开腿能瘦吗) 原创内容,擅自搬运者必究! 健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应尽的家庭责任,父母照…

    健康 2023年1月1日
  • 尖锐容易治疗么(尖锐能治好吗)

    相信大家都在街头巷尾的小广告上看见过尖锐湿疣这种疾病,是比较常见的性病种类。尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒导致的,以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病。得了尖锐湿疣很多人都比…

    健康 2022年5月5日
  • 痔疮常用外用药(痔疮外用)

    痔疮常用外用药(痔疮外用) 麝香痔疮栓: 健康是每一个人绕不开的问题,如何让全家人身心健康的幸福的生活,是每一个父母应尽的家庭责任,父母照顾着全家人的健康,特别是孩子的身心健康,左…

    健康 2022年7月22日
  • 高效燃脂运动hiit(高效燃脂hiit)

    小美(化名)是山东人,今年39岁,大学毕业后就在广州打拼。经过多年摸爬滚打,她在事业上也取得了不错的成绩,在同事和家人的眼里,她就是个不折不扣的女强人。 但她一直希望自己可以再瘦些…

    健康 2022年4月28日