怎么改孩子玩手机习惯
我们都知道手机,放在手里也不会主动玩,但是孩子玩手机这个事情,却是很多家长头疼的事。
身边就有这样的例子:
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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前段时间,邻居家的小涛(化名)在家上网课,就在“吼”的过程中,用被子捂住了眼珠,妈妈想要让他站起来,可是孩子却不愿意,于是妈妈在孩子的软磨硬泡之下,把他又电了两下,把网线给断了,儿子瞬间崩溃大哭。
并且说:“如果不让他看手机,他就哭闹,我就不学习!”
这让妈妈非常恼火,但是在一旁又无计可施。
最后她也只能束手无策,最后把儿子送去网瘾学校,戒掉网瘾。
没想到这个孩子在网瘾学校里不仅没有交朋友,反而是厌学和逃学,
甚至还学会了吸烟打架,打架斗殴。
从此以后,父母感到十分担心,只要孩子能够安心学习就好了。
谁知孩子却变得很不适应,对父母非常排斥,家里人说什么都不愿意听,有时候还为此大打出手,妈妈非常担心。
后来,妈妈在和老师聊天时,老师问孩子为什么会这样,孩子说,都是自己的错,让父母不高兴,每天都过得很压抑。
孩子的这些行为,让妈妈很困惑,不知道孩子在学校表现如何。
其实,孩子之所以会这样,多半是因为妈妈过于严格,才导致他不能按照自己的意愿去做事情。
所以,家长在教育孩子之前,首先要有一个良好的心态。
第一、对孩子要有信心,不要过于严厉
有些家长对孩子的要求过于严苛,而对孩子的能力则放任不管,这样孩子很难提高成绩。
他们只有自己想要的东西,才能取得成绩,为了不让自己失望,所以,当孩子做出一些偏差行为时,就会把问题行为归咎于孩子,把一切错误的原因归结于孩子不努力。
这种对孩子的不满意,其实是对孩子能力的不信任,他们不相信自己可以做好,因此才会出现畏难情绪。
第二、和孩子一起制定学习计划,尊重孩子的自主选择
前面所说的跟孩子一起制定学习计划,其实就是在告诉孩子:我的人生计划一定要完成。
但是,很多家长都会忽视了这一点,他们会把孩子的学习计划强加给孩子,而制定学习计划就是一个很大的误区。
其实,很多孩子之所以制定学习计划,不是为了完成父母的目标,而是为了完成父母强加给他的任务。
甚至是,有的时候,家长会把孩子学习计划制定的太满,把学习任务拖延到最后。
那么,就算孩子在写完学习计划后,孩子也没有时间玩耍了,而是写完作业之后再玩耍,如此一来,孩子的学习计划就会变得没有具体的时间,而且,写作业还会影响孩子的学习成绩。
所以,家长应该怎么帮助孩子制定学习计划呢?
有的家长在给孩子制定学习计划的时候,总是喜欢把自己的想法强加给孩子,
但其实,这样的方式,只会让孩子更加抵触学习,甚至会因此而产生抵触的情绪。
这样一来,不仅不能让孩子按照计划学习,反而还会使得孩子更加叛逆,让孩子更加想要违背父母的意愿。
因此,父母在给孩子制定学习计划时,应该遵循“SMART原则”
,即可衡量孩子的具体情况,而非本人进行制定计划,或者是父母对孩子的学习情况进行评判。
S对于孩子的学习能力有着非常重要的影响,那么家长应该如何对孩子进行学习能力的提升呢?
父母在教育孩子时,应该将自己的价值观和价值观作为目标来进行训练,
避免过于自信形成的“反叛效应”,而是以学习的方式和孩子进行沟通。
美国知名的育儿专家,TED的演讲中提到了一个她的观点:
“当我们的行为和语言,倾向于忽视人的感受,以致于忘记了人的感受,也会产生这种现象。”
当我们在发脾气或愤怒的时候,经常出现的是一种回避的态度。
而当我们在听到自己的孩子的感受到威胁时,他们会第一时间选择躲避,不再去听从父母的话。
这种方法简单有效吗?
当然也不可能。
这对父母可能会产生过载伤害,孩子们会因为受害者的存在而感到痛苦,或因为身体不适而不愿意与父母接触。
同样的,父母在负面情绪的影响下,很难让孩子们在回应中感受到爱,也无法理解父母的负面情绪。
“想要帮孩子疏导情绪,家长就需要把孩子当成朋友来对待”。
父母需要理解孩子的感受,并表达自己对他们的爱。
当孩子有情绪感受时,父母要及时去共情,给予孩子“灰色的爱”,并且给出具体的解决方案。
比如:“刚才你是不是因为害怕没考好,因为有情绪,你觉得自己该去做什么事情,但你妈妈真的想不明白,也许是妈妈没有帮你。如果你觉得很担心,不想去做,那就先做你自己能做的事情吧,如果你不想做,我们也不会强迫你。
