如何能戒掉孩子玩手机?
其实, “戒不掉”的前提是 “ 能戒 ”
手机, 手机, 平板, 电视, 游戏机, MP4 等电子产品。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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“戒不掉”的主要原因是父母手中的手机, 孩子可能会哭闹、缠着父母买, 会用父母的手机玩游戏, 当然也有可能用父母的手机玩, 在这个过程中, 孩子接触到了手机, 觉得除了手机还有更多好玩的东西, 就会沉迷于手机。
孩子的教育是不可逆的, 在孩子成长的过程中, 比起父母的陪伴, 孩子更需要父母的陪伴。 孩子沉迷于手机, 除了 些危害, 更多的是大人的失责, 更多的是一味的责备孩子, 对于手机的错误认识。
其实, 孩子的心理健康与否, 与父母的陪伴与管教是否一致, 是否是一致, 这也是影响孩子的关键。
就像父母常说, 孩子玩手机, 影响学习。 也就是说, 孩子之所以爱玩手机, 其实和父母的教育方式有关, 这里说的是父母的陪伴, 因为父母的陪伴很大程度是来自于父母对孩子的“沉迷”。
在这种“沉迷”背后 , 有些孩子希望父母不要总是盯着手机 , 但事实上父母的陪伴并不是越忙越多的状态, 而是真正能够存在于孩子内心的陪伴。 陪孩子玩的过程中, 家长可以用互动的方式, 比如陪孩子做游戏, 陪孩子看书, 陪孩子聊天, 陪孩子去户外活动等等, 这种行为可以是很好的。 孩子在这样的环境中,都会有一个学习的过程, 当他学习到了这些知识以后, 他会逐渐找到自己学习的乐趣, 也能够感受到父母的关爱, 会慢慢的从手机里面走出来, 不会再去想着玩手机了, 因为在这个过程中, 他并不觉得手机有多么好玩, 反而还觉得手机特别好玩, 这就是孩子眼里的乐趣, 是孩子最初对生活的一种认知。
3、 满足孩子的社交需求
孩子沉迷于手机, 也会导致他对别的小朋友产生兴趣, 但是也会给他带来不好的影响。 所以家长在孩子小的时候, 尽量不要让孩子玩手机, 尤其是不要让孩子接触手机, 否则一旦孩子上瘾, 那么孩子的未来肯定是没有办法生活的, 如果孩子已经养成了玩手机的习惯, 那么在他的世界里他就会觉得手机才是最重要的, 那么他也会把这个习惯自然认为是理所应当的。
另外, 当孩子想要玩手机的时候, 一定要先和他沟通,告诉他玩手机里面的一些利和弊,让他认识到玩手机的危害。
这样也会让他意识到, 这样下次绝对不可以这样做了, 这样一来, 他的脾气也会变得更好了。
4、当孩子玩手机的时候, 不要命令他
孩子沉迷手机的时候, 一定不要命令他玩手机, 这样只会让他更加觉得父母不尊重自己。
比如说,孩子不愿意写作业, 可能是因为他觉得作业太多, 写作业太累了, 写完作业太累了。
所以, 可以跟孩子说: 我觉得你写完作业, 可以玩一会儿手机, 可以吗? 可以, 但是接下来就是10分钟, 20分钟, 20分钟, 30分钟到, 这样的提醒会让孩子有紧迫感, 很有节奏感。
给孩子制定规则
孩子喜欢玩手机,其实也是孩子喜欢玩的一种心理游戏。
那么, 如果孩子喜欢玩游戏,那就不能一味地禁止。 可以允许孩子适当玩,但是要引导孩子在玩之前先写作业,不要玩之后再玩。
另外, 孩子写作业时,要给孩子定好时间,比如20分钟内写完作业,玩30分钟,休息5分钟。 时间到了,孩子还想玩,可以要求孩子再写作业,或者写完作业后再玩。 也可以适当让孩子玩一玩,毕竟对孩子来说,玩就是最重要的,而且玩还有一个好处,就是可以锻炼反应速度和反应速度。 所以, 家长应该告诉孩子在写作业前要休息,休息好了,才能更好地玩游戏。
3、帮助孩子寻找适合自己的学习方法
在孩子的学习过程中,最好不要让孩子背一些他背诵或者跟背诵的东西,而是要让孩子在每天的计划中找出适合自己的那些内容,然后根据这个时间做合适的事情。 在做完了时间安排之后,家长不要急于求成,家长可以先让孩子自己针对自己的薄弱环节制定出针对性的学习计划,以此类推,哪怕孩子制定的计划和父母不一样,但是父母也不能大包大揽。 这个时候,家长可以让孩子自己制订自己的学习计划,这样不仅可以让孩子明白学习的意义所在,也可以减少孩子对于学习的排斥心理。
