学生网络成瘾怎么办?
作为一名心理老师,我在门诊碰到过许多家长,老师把孩子网络成瘾归结为网络的问题,我结合自己的经验与发现,希望能找到最好的办法帮助孩子。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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通常,“网瘾”属于网络成瘾,是一种非病理性的成瘾行为障碍,患者表现为对网络的过度依赖而不能自拔,只对网络的持续使用有强烈的渴求或冲动,控制不了自己上网的行为。
随着智能手机和平板电脑的普及,青少年接触网络世界的时间大大增加,采用各种方法来获取上网的便利性与安全性,而对于家长而言,则更多地采取以限制登录、强制用网等方式解决孩子对网络的渴求,导致孩子产生一系列心理健康问题,比如厌学、叛逆、网络成瘾等。
因此,家长应充分认识孩子的自控力是需要培养的,学会如何控制孩子的心理,用规则培养孩子的自控力,增加孩子的主动自觉性,这才是减少孩子沉迷网络的关键。
三、孩子对手机的渴望有错吗?
关于孩子对手机的需求,家长是否可以充分认识到,大多数孩子依赖手机的原因,就在于家长们自己对孩子的放纵。
俗话说:“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”。
其实在孩子的成长过程中,他们对手机的需求并不比成人差很多,他们比大人更容易受到外界的影响。
为了让孩子不沉迷手机,几个家长想了很多办法,比如给孩子买手机。
其实,这些方法都是空出来的。
孩子根本没机会去系统地学习和感受这个世界。
这样一来,家长又怎么能说得了解,孩子不只是沉迷手机游戏而已,那是日常生活中的一部分。
可在现实中,
孩子们会经历各种各样的“磨难”。
有的孩子因为手机被父母没收,离家出走,甚至自残;
有的孩子因为玩游戏被父母责骂,不肯好好学习,成绩一落千丈。
手机就像一把双刃剑,能伤害孩子,但也能帮助孩子,关键在于如何使用。
正确使用,
手机不仅能帮助孩子学习,
而且,也能帮助孩子成长。
家长们不必过于担心手机会毁掉孩子,
正确使用手机,
手机就能给孩子的学习带来便利,
而不是阻碍了孩子的成长。
作者认为:
家长不要过于担心手机会毁掉孩子,
而是要冷静思考如何引导孩子合理使用手机。
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