上网成瘾治标不治本
“网瘾的危害,在人的一生中占的比例会越来越高。”
据有关的调查,中国13岁的少年网民,已经成了42.8%。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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为什么会出现这样的情况呢?
我从以下三个方面来了解一下。
第一,智能手机的普及。
随着现代科技的发达,手机的功能越来越齐全,手机上各种各样的APP也逐渐成为人们日常生活中的一部分。
使用手机时会带来的视觉疲劳、听觉疲劳等症状,导致工作和学习效率下降,还会影响到孩子的思维能力。
然而对于年龄尚小的孩子来说,手机的作用,是十分强大的,因为孩子玩手机时会很容易沉迷于游戏里面,无法自拔,无法自拔,从而对学习造成严重影响。
第二,智能手机带来的不良影响。
据专家介绍,孩子长期使用手机会影响到他们的身体健康,容易出现近视眼、颈椎腰椎间盘突出、弯腰驼背、手指关节炎等,对于孩子的发育还有影响。
第三,孩子经常玩手机,容易造成价值观混乱。
孩子经常玩手机,无心学习,可能会出现价值观混乱的现象,孩子的价值观可能会出现混乱。
第四,孩子玩手机容易上瘾,变得暴躁,不听话。
从心理学角度看,手机造成的不良后果很多。孩子长期沉迷于手机,会影响到相应的大脑发育,认知能力,学习能力,情绪控制能力,以及身体协调能力。
孩子沉迷于手机,家长也会给他们的心理造成不良影响,长时间对着手机,会影响到孩子的睡眠,孩子会变得不爱思考,总是喜欢天马行空的想法,还会影响学习的情绪,注意力不集中,更容易受到网络上不良信息的影响。
手机作为新时代的产物,在日常生活中完全可以说是一种科技的结合,我们成年人也可以很好地运用到它们的使用,可见手机对我们的影响有多么巨大。
对于孩子而言,他们对于一些新鲜事物的好奇心是非常的重,但是对于家长来说,却没有做好这方面的引导工作。
2、可能会让孩子越来越痴迷于手机
之所以孩子对手机的好奇心会越来越强,其实是因为他们会对一些事物上瘾,毕竟孩子在生活中所接触的事物太多了,手机是很容易让孩子上瘾的,因此,家长如果想要孩子彻底的戒掉手机,就需要对孩子进行引导,让孩子能够明白其中的利害关系,同时也要让孩子明白自己做为什么要做这件事情,如何才能坚持下去。
因为沉迷手机会影响孩子的学习,孩子之所以喜欢手机,就是因为他们在日常生活中能够感受到快乐,但是却不能让自己把时间花费在这件事情上,而手机可以让自己更加放松,而且手机的休闲方式更是如此。
3、 孩子玩手机的时间与能力比学习成绩更加重要
其实每个孩子的想法不同,而沉迷手机也是各不相同的,孩子只要有机会接触到其他的娱乐方式,就不会沉迷其中,也不会形成孤僻的性格,很难会在未来的生活中有着出色的表现。
而且,家长也不要太过纠结孩子玩手机这件事情,因为这是孩子自己的事情,需要家长去教育,而不是强制性的将手机当做玩具来吸引孩子。
家长可以给孩子多买一些益智类的书籍或者玩具,让孩子自己去选择书籍,让孩子自己去学习,这才是正确的做法。
三、如何避免孩子沉迷手机
1、以身作则
对于孩子来说,父母就是他的模仿对象,如果家长总是沉迷于玩手机,那么孩子自然也会跟着父母学,而且父母这样的做法更加能够让孩子合理的玩手机,不会对孩子造成负面影响,孩子对于手机的兴趣自然会降低,所以说家长想要孩子避免孩子沉迷于手机的话,那么家长要先学会放下手机,然后以身作则,也可以给孩子培养一个良好的家庭氛围,将手机不作为一种玩具,在孩子有空闲时间的时候可以去做一些有意义的事情,而不是一味的沉迷于手机。
2、培养孩子其他的兴趣爱好
如果孩子的生活太单调,除了学习就是学习,那么孩子会失去兴趣爱好之外,孩子也就不愿意在手机里面找存在感,因此家长应该培养孩子的其他兴趣爱好,让孩子忙碌起来,比如说带孩子去运动会,或者是在周末带孩子去参观一些展览等等,让孩子多接触这些东西,让孩子的生活变得充实起来,孩子就不会想要通过手机来满足自己的瘾。
3、多陪伴孩子
其实孩子们沉迷于手机,也多半是因为父母的陪伴不够,平时和孩子相处的时间比较少,孩子就会通过手机来满足自己的情感需求。父母们一定要多抽出时间来陪伴孩子,让孩子能感受到父母的爱,也要多与孩子沟通交流,了解孩子的心理需求,让孩子自己去明白自己的人生,父母们不要把孩子的时间全部都占用了,应该多去陪伴孩子,让孩子变得更加健康,聪明的成长。
【总结】
综上所述,孩子沉迷于手机,会导致成绩下降,有的时候孩子沉迷于手机可能只是为了和父母对抗,父母应该多花时间陪伴孩子,给孩子足够的陪伴,
这样孩子就会让手机变成自己的精神寄托,孩子就不会沉迷于手机,喜欢上学习。
