如何可以让孩子不玩手机?这是我从事心理咨询研究的6年之久,印象中比较深的一条。这一条提到的是,玩手机的时间上,和家长尽量少的,或是少的。而这个是相反的,我们通常强调高质量的陪伴。低质量的陪伴,并不代表你的陪伴就只是“嗯,好的”“哦”“嗯”,这个是似懂非懂、颇有几欲的,家长缺少的是耐心的陪伴和心理上的支持。
为什么会出现有些家长对孩子疏于陪伴,有些忙于工作,有些忙于自己的事情,也有的家长甚至因为工作等原因,一天的大部分时间都和孩子在一起,但孩子的心理和行为表现都不够稳定,遇到的一些小问题,没有得到及时的干预,对于孩子来说,是一种非常大的伤害。
2、 无法与他人建立良好的人际关系
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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很多人之所以会出现这样的心理问题,是因为没有和他人建立良好的人际关系,比如之前的我自己,因为爸妈管控玩手机而产生的家庭矛盾,还有就是因为自己对手机的过度沉迷。
3、 对于某些人际关系的处理方式,不适应,找不到正确的方式缓解
我们每个人在生活中都是需要社交的,这个世界上每个人都是需要被理解的,而对于孩子来说,他们也是需要社交的,而且社交的方式也是多种多样的。
但是有的孩子会将自己融入到一个群体当中,更加的孤独,不愿意在多个团体当中寻找自己的位置,所以就会通过沉迷游戏来寻求自我的存在感。
家长面对孩子沉迷游戏,千万不要简单粗暴的禁止孩子,而是要了解孩子内心的真实想法,对症进行引导,这样才能更好的帮助孩子远离游戏。
四、父母应该如何引导孩子远离游戏,以防孩子上瘾?
1、尊重孩子的选择
如果孩子有了喜欢的人,那么他们也会选择和父母讲条件。所以在满足孩子的条件之后,父母应该认真的征求孩子的想法,而不是不分青红皂白的拒绝。
2、多带孩子出去旅游
父母要是将孩子交给了不良朋友,那么他们在外面会很不开心,而且可能会影响到自己的工作,所以父母应该多带孩子出去玩,而不是等孩子想要和父母说什么,才说他们要和父母一起出去旅游,这种带孩子出去玩的方式,可以让孩子远离游戏,远离游戏的。
3、多陪孩子参加户外运动
父母要是能够陪孩子一起参加户外运动,那么在孩子小的时候,就可以带孩子去参加一些户外运动,让孩子在奔跑中,去展现自己,通过运动可以让自己更加强大,并且有更加强大的抗压能力,这对于孩子来说是一个非常有意义的进步。
而且还可以通过体育运动,让孩子的性格变得更加阳光,希望各位家长能够帮助孩子戒掉游戏,而不是因为游戏而打骂孩子。
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