普陀区朱老师治疗孩子网瘾有效果,可回家上网“喂”?
“青少年上网成瘾问题亟需更多管理方法。家长可先制定规则,一段时间后简化,与孩子商量好,例如‘晚上8:30-9:00,使用电脑看新闻’,两天后,协商解决。”朱老师说。
重庆厚德中学一位学生家长梁先生告诉记者,对于孩子沉迷上网,家长要反思自己对孩子是不是控制得太严格,尤其是在孩子学习完之后,可以适当放松放松一下,经常和孩子一起玩体感游戏。“家长和孩子都放下了对电子设备的过度依赖,家庭关系更加和睦,孩子的网瘾也更加容易戒除。”
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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重庆静帆教育科技教育学校政教处副主任胡老师认为,家庭教育缺失不是“网瘾”,而是“网瘾”,需要“教育”。家长不要一味责骂孩子, 给孩子“减负”更有效果
。“‘双减’政策一方面减轻了学生的学习负担,减轻了家长的负担,另一方面也确实减少了孩子玩网络游戏的时间。”胡老师说,要减少学生玩网络游戏的时间, 从源头上治理,提高学生“防沉迷”的意识,把学生们从游戏的虚拟世界拉回来。
胡老师建议,老师和家长应以身作则,不要沉迷游戏,避免对学生玩网络游戏进行过多干预,不能因为孩子玩网络游戏就认为孩子“无可救药”。同时,家长要和老师保持良好的沟通,及时掌握孩子在学校和家庭的情况。
刘老师建议,中小学生最好不要在寒假里玩网络游戏。刘老师认为,寒假里的网络游戏,在一定程度上影响着中小学生的学习状态。但我们家长也不要把上网课当成一件坏事。适当放松、控制孩子上网课的行为,帮助孩子在学习的同时,保持良好的作息、茁壮的体魄和旺盛的精力,做到不沉迷于游戏,把时间“合理安排”到其他有意义的事情上去。
李老师表示,疫情防控期间,在上学期期间,孩子们使用电子产品的时间,会有所增加,学校也会对此进行一定的管控。但如果完全禁止,效果可能适得其反。“部分孩子还会产生叛逆心理,破罐子破摔。”李老师认为,孩子学习时间久了,自然会有压力,父母要适当地给孩子放松。家长要学会适当给孩子减压,让孩子在学习中找到成就感,这有助于提升孩子的自信心。
刘老师表示,对于孩子玩游戏,父母也要正确引导,合理制定规则。“可有些家长会担心孩子沉迷游戏,严加控制,效果不是很理想。作为家长,要理解孩子,接纳孩子,欣赏孩子,与孩子共同制定规则,约定好奖罚措施,并严格执行。有些家长因为孩子的自律性差,经常被孩子玩游戏玩游戏玩到深夜,早上起床后草草了事,就让孩子再玩一会儿。孩子可能因为游戏而不愿起床,家长一再督促他,结果就会这样恶性循环。要改变“孩子有网瘾,家长不需要强行逼迫”的观念,慢慢让孩子改变。
孩子玩游戏,千万不要打骂,把孩子的手机没收,只要孩子不沉迷就好。只要做到这一点,“只要家长采取正确的引导和教育方法,青春期的孩子就不会沉迷游戏,一定会有所改变。”
