16岁孩子网瘾饿几天就好了
近七成网瘾少年因为网瘾,干掉了父母的生意,同时,他们背后付出了多少辛劳和艰辛。
文/图 图虫创意
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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儿子“网瘾”,是很多父母和老师都要面对的问题。前几天就有一位家长发愁地在网上倾诉:
儿子沉迷网络,说教多次都不听,也不知道该怎么办。
身为父母,曦曦妈看到这位妈妈的担忧,也不知道该如何是好。网络游戏成瘾已经危害孩子的身心健康。
但是,我们真正应该担忧的是,孩子沉迷于网络游戏,究竟是谁的责任?
1.网络游戏的普遍存在,为什么这么多的孩子容易沉迷于网络游戏?
(1)、游戏本身设计、游戏内容吸引人,没有时间限制。
(2)、游戏本身设计的目标用户的主动参与度很高。
(3)、游戏本身的奖励机制。
比如你的孩子一开始沉迷于游戏,我们给他奖励的目的就是让他们有时间去玩。如果奖励机制是学习、锻炼、看书、看电影、逛街游玩一类,他就不会觉得这些活动是浪费时间,甚至还会觉得,这些活动是应该是在游戏中使用的,也是一种奖励。
但是为什么奖励却是一种吸引人的刺激?
(1)、游戏本身的设置能让孩子获得奖励。
(2)、游戏本身的奖励机制使孩子能感受到刺激。
(3)、游戏本身的趣味性使得孩子在获得奖励的过程中,产生了深刻的成就感。
(4)、孩子在获得奖励的过程中,能看到学习带来的更多的快乐。
(5)、让孩子体会到被重视,提升自我价值感。
第四阶段:家长如何利用”奖励递减法”,帮助孩子转变对学习的态度
当孩子对于学习不再抗拒时,父母需要改变一下错误的教育方式,用更科学的方法来引导孩子。
1、逐渐减少奖励的频率。
心理学家建议,即使是最喜欢参与的活动,也要减少奖励的次数。
因为奖励,会使孩子对一件事情的关注度降低,会产生抵触心理。只要在奖励孩子的过程中减少一种惩罚,孩子就会愿意接受。
而惩罚的次数越多,孩子会对一件事情的关注度就会越少。因此,对于家长,可以减少奖赏的次数,从而使得孩子的积极性明显降低。
2、要慢慢撤退。
对于已经养成了依赖性的孩子,可能就需要父母慢慢撤退。
由于已经养成了习惯,孩子即使暂时脱离了视线,父母也不要一下子就把他拉回来,可以一步一步一步地让孩子独立完成。这样,慢慢地,孩子就会养成习惯,同时也不会有负面情绪了。
3、多沟通,找寻问题解决办法
当孩子发脾气时,我们要试着用新的角度去思考,去寻找问题的解决办法,而不是只是单纯地命令孩子。
有时候,是我们的一个教育观点导致了孩子的发脾气,另一个教育引导方式可能造成孩子的发脾气。所以,我们要学会倾听,去了解孩子的想法,从孩子的角度出发,然后找到解决问题的方法。
4、调整情绪,转移注意力
只要我们不断地在育儿历程中努力,那么我们就会不断地学习,在育儿历程中,我们也在不断地成长和进步。
