游戏沉迷心里学家 现任文化部主任
□本报记者 李亮
你的孩子玩游戏吗?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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您的孩子是不是也像您一样整天抱着手机,在玩游戏?
游戏是生活中的一部分,作为父母我们应该在自身这方面下功夫,具体怎么做呢?
案例一
李明小学时,家境还不错,父母为了能让孩子早点儿玩游戏,平时工作忙,没时间管孩子。
由于爷爷奶奶的溺爱,他上初中的时候开始迷恋上网络游戏,每天放学回到家第一件事就是玩游戏。
爷爷奶奶总是无休止的纵容孩子,为了能让孩子不输在起跑线上,有时候爷爷奶奶还会对孙子比较严厉。
就这样过了一段时间,原本聪明伶俐的小睿,成绩直线下降,最后因为沉迷网络游戏,开始逃课,最后连高中都没上。
小明的父母知道之后十分着急,赶紧把孩子送到了医院,可是经过医生诊断,他的右眼视网膜脱离到黄斑里,最终还是没能挽救回来。
小明的父母看着非常震惊,为什么自家孩子小小年纪就会有这么多的网瘾,而且这些网瘾还那么严重,如果放任不管的话,今后肯定是要后悔的。
孩子是祖国的花朵,长时间的接触手机会导致孩子视力下降,影响孩子的颈椎,
但是又是不对的,所以家长们不要灰心,一定要找到孩子们迷恋手机的原因。
一、孩子们迷恋手机的原因
1、缺少家长陪伴
现在许多家长都是忙于工作,没有时间陪伴孩子,因此,当孩子们向父母倾诉的时候,他们会去打断孩子,而将手机当成了“电子保姆”。
这样的做法是错误的,孩子只有在家长的陪伴下才可以把注意力转移到别的事情上,孩子们才可以通过手机获得更多的快乐,因此家长们要在忙于工作的时候抽出时间来陪伴孩子,
这样才能让孩子知道家长是有多么的用心,也才能够知道自己的一举一动体现在孩子的身上,让孩子们自己去领悟。
2、缺少父母的陪伴
家长们总是会抱怨孩子们不愿意跟自己亲近,但其实很多时候家长们应该反省自己的教育方式是否出现了问题。
当孩子们慢慢成长,父母们也要多陪伴孩子们,
了解孩子们的所思所想,让他们能够在成长的过程中更好的引导孩子们,在现实生活中获得更多的快乐。
3、家长们都担心孩子沉迷手机
当孩子们沉迷手机的时候,很多家长们会变得焦虑,毕竟手机是有辐射的,而且手机有非常大的辐射,家长们也会担心孩子们会接收到这些影响。
所以有的时候家长们会选择用手机去诱惑孩子们,这样他们的关注度就会更高,一旦沉迷于手机,想要戒掉也是比较困难的。
其实孩子们沉迷于手机会影响他们的心理健康,
我们要知道,手机的辐射对于孩子的心理健康影响是非常大的,对于孩子的性格成长和心态的发展都是非常不利的,所以家长们一定要合理地引导孩子们,用手机当做奖励。
二、孩子沉迷手机会影响孩子的性格发展
1、影响孩子的性格发展
孩子们在长时间的沉迷于手机的状态中,孩子们的性格也会受到影响,性格也会发生变化,变得孤僻,不喜欢与人交流,整日沉迷在网络虚幻世界,形成一种恶性循环。
长时间的沉迷于手机会影响到孩子的交际能力,导致孩子性格变得孤僻,不愿意与别人交流,严重的话还会影响到孩子的心理健康。
2、影响孩子的视力
我们都知道孩子的视力是随着时间不断变化的,而逐渐增多的视力却也是十分常见的现象,这样下去对于孩子的眼睛是十分不利的。
孩子经常玩手机对视力会有什么影响?
1、影响孩子的想象力
我们之所以会喜欢玩手机,其实是因为手机里有着非常丰富多彩的图片,色彩丰富多彩,而且很多都是需要记忆的。在孩子的大脑中,如果长时间的沉迷于手机,会造成他们的联想能力变差,更加无心学习。
孩子的记忆力,不能够形成和保持良好的记忆,对于他们的身体健康也会造成伤害,
长时间的玩手机,对于孩子的脊椎也会产生很大的压迫感。
