小孩上网成瘾怎么办?首先要了解成瘾的原因,这是第一点。
小孩上网成瘾是因为成瘾的原因。
比如,
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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我们说,孩子的自我保护功能受损,这是为什么?
因为当小孩子第一次上网时,他的意识并没有被完全清晰的引导,所以上网成瘾非常的不容易。
但是由于小孩子自身的生理特点,他是很难知道成瘾的,成瘾的是什么,他不知道的是自己具体有哪些戒瘾的习惯,以及需要为成瘾做些什么。
因为他需要通过这种方式来满足自己的愿望,以便达到自己的目的。
比如,这个时候孩子会出现网瘾,他就会把上网当成自己的一个重要的愿望,而这个愿望是无意识的,就是通过一种方式来实现的。
这个时候,父母需要对他的上网行为加以控制。
如果父母不控制,孩子就会更加变本加厉的去上网,甚至为了达到自己的目的,不惜牺牲自己的健康,去跟父母进行交易。
这种情况下,我们就需要多去理解他,跟他讲道理,帮助他戒掉网瘾。
当然这个前提是,我们对孩子的时间进行控制,不能够过度地干涉孩子。
如果孩子在网上玩得太投入,父母就会对孩子进行指责,阻止,甚至对孩子进行语言攻击。
比如,“你怎么又在上网?”
“还不快点写作业,信不信我把手机给你扔掉?”
“每次测验考试都不及格,还不知道努力?”
“就知道玩,现在不是学习的时候了吗?”
“玩游戏能当饭吃吗?”
“能当饭吃吗?你看看你都玩什么游戏?”
这就让孩子陷入了一个思维的漩涡里,越陷越深,无法自拔。
其实,所有的沉迷,都是孩子内心挣扎的一种正常的心理反应,父母要认识到,这是孩子进入青春期之后的一种正常现象。
当孩子进入到这个时期,其实最需要的就是父母的理解和支持。
可是,很多父母在听到孩子不愿意上学的时候,都习惯性的第一时间否定孩子,动怒之下用暴力去逼迫孩子上学,殊不知这样做只能加重孩子的叛逆心理。
心理学上有一个名词,叫做“禁果效应
”,也叫做“亚当夏娃效应
”。
即禁果效应,是说越是禁止的东西,人们越是好奇;越是得不到的东西,就越想得到。
对于青春期的孩子而言,父母越是强调禁止,越是会引发孩子的叛逆心理。
原本叛逆的孩子,更加渴望得到认可和尊重,当他通过自己的努力取得成绩之后,会得到父母的奖励,会得到老师的认可,会得到同学的羡慕,会有一部分人相信自己可以变得更好,从而很容易向外去寻求认同感。
这时候,如果孩子得不到父母的尊重,便会通过叛逆的行为来引起他人的关注,这个时候,父母不要对孩子采取强硬的态度,更加不要去打骂孩子,而是要多去了解孩子内心真正渴望得到的东西。
并且给予孩子足够的爱和理解,当孩子的行为不被父母尊重时,才会愿意打开心扉,向外探索,从而摆脱“叛逆”。
1、 用适当的方法,让孩子实现自我意识
孩子两三岁的时候,自我意识开始萌芽,他们想要通过一些方式来证明自己的价值。
比如,让他们自己吃饭,自己穿衣服,自己穿袜子等等,这些都是孩子想要的,父母要学会接纳孩子的这种行为,让孩子能够顺利完成自己的意志,形成自己的独立人格。
当孩子的自我意识慢慢增强,开始有了自己的“想法”,这个时候,家长要与孩子产生共情,站在孩子的角度去考虑问题,“孩子,你需要父母的帮助”。
当孩子感受到自己的价值感被认可时,孩子会更加愿意和父母一起解决问题,通过沟通,让孩子明确自己的行为与父母对做事的态度有关系。
孩子是个独立的个体,也是我们的依赖,如果孩子一直生活在父母的否定中,他们是渺小的,那么,对孩子来说,他们就会认为自己是无能的,没有价值感。
而有的父母,不是要让孩子感觉自己是无能的,要让孩子感觉自己的价值在父母面前的,自己的重要性,就可以从小培养孩子对父母的依赖感,让孩子学会感恩,让孩子懂得尊敬长辈。
《孝道》中说:“其身正,不令而行;其身不正,虽令不从。”
要让孩子懂得自律、自立、自强,就要让孩子自己明白自律的重要性,而不是让孩子盲目地追求“别人家的孩子”。
孩子心中有目标,才会更有学习动力,才会愿意主动学习。
所以,想让孩子有“内动力”,我们首先要做的,就是要帮孩子找到心中的目标,帮助他,分解目标,重拾目标。
而不是让孩子因为目标和目标过高,就只能依靠外在的物质来驱动孩子,不利于孩子的内驱力。
最后,再跟大家分享一句老话:育儿先育己。
育儿先育己,
要想孩子成为一个什么样的人,自己先成为一个什么样的人。
