中考完孩子整天玩手机怎么办?(一)
孩子玩手机会带来怎样的不良影响?
1.导致视力下降,近视严重。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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2.影响睡眠,影响身体健康。
3.影响大脑发育。
四种情况:
第一、容易导致成绩下降。比如:无法专心学习、记忆力变差;或者突然性情大变、说话前言不搭后语、睡眠不好等。
第二、情绪低落、对任何事物都没兴趣、感到生活没劲、丧失信心,感到无助、悲观、绝望;
第三、自我评价降低、自责,认为自己无用或是自己的某些特质适合轻生。
第四、意志薄弱,或变得懒惰、消极。
第五、思维迟钝、反应迟钝、记忆力减退、注意力难以集中、反应迟钝,工作和学习效率低下。
第六、学习、记忆力减退,容易疲劳、注意力不集中、容易走神、睡眠质量下降。
第七、情感不稳定、情绪波动、易怒、焦躁不安、易激动、失眠、不自觉思考能力下降、头痛、食欲减退、食欲不振、体重下降。
第八、抑郁情绪具有隐蔽性和隐匿性,如果家长发现孩子情绪异常,应该引起重视,可寻求专业医疗机构。
【专家介绍】
周三家 | 专家介绍
曹老师简介:
姚华红,医学博士,博士研究生导师,国家二级心理咨询师,注册心理咨询师,加拿大多音学院教师培训师,澳大利亚《实用技术》协会儿童心理专业委员会委员,加拿大多家电台会常务副院长,加拿大多音学院家庭治疗师,加拿大多音学会理事,加拿大多音学会理事,《家庭教育》审稿专家,艾代表馆嘉宾。
从事儿童心理咨询25年,擅长儿童精神分析、儿童养育、青少年心理健康教育、儿童心理健康、家庭关系等领域研究,在咨询服务中获得专业技能,帮助更多的家庭幸福。
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