孩子玩手机眼睛坏了?
暑期假期我们如何在家保护眼睛
作为父母,我们要做好孩子的榜样,带孩子外出旅游,以及暑假“晴雨表”,通过动动手、双下巴的方式来充实孩子的假期生活。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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那么,父母怎样才能做好孩子的榜样呢?
1. 严格控制时间,不在孩子玩手机的时候看电视,如果孩子玩手机的时间很久,父母就要对孩子严格控制时间,不得超过1小时,并且必须到点必须关机。
2. 了解孩子玩手机的内容,因为孩子玩手机一般都是在玩一些比较暴力的游戏,对于孩子的伤害是很大的,所以父母要教育孩子,尽量少玩一些暴力的游戏,不要在手机里面玩一些暴力的游戏,对孩子进行伤害。
3. 培养孩子其他的兴趣爱好,比如阅读,画画,运动,学习等等。
4. 多带孩子参加户外活动,比如亲子阅读,或者做游戏等等,只要孩子的现实生活能够丰富多彩,那么他自然不会沉迷于虚拟世界。
网瘾不是孩子成长过程中的绊脚石,所以家长一定要有耐心,陪伴孩子从网络世界走出来,让孩子找到更加新鲜的事情做,孩子的成长需要一个积极向上的环境。
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