未成年的孩子玩手机游戏、充值打赏主播,在我们的家长眼中这些问题的行为已经是“电子设备成瘾”的表现。但孩子为什么会这么痴迷游戏?
大多数家长都认为是游戏、网络和手机媒体本身有负面影响,游戏是有成瘾性的,而且会把孩子玩游戏看作是学习和表现的障碍,所以对孩子的沉迷游戏行为,我们不能轻视。
随着电子产品的普及,基本可以隔绝孩子与手机、网络的联系。但是,要从根上解决孩子沉迷手机游戏的问题,只能从根上入手。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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重庆青少年法律援助与研究中心主任 佟丽华:就是在孩子接触手机游戏之后,我们要帮孩子把好关,不能让孩子沉迷其中。所以我们家长要跟孩子约定好玩游戏的时长、次数,一旦孩子超过了约定的时间,要及时予以惩罚,并且暂停手机游戏,重新选择其他活动。
如果孩子已经上瘾了,可以把孩子接触手机的时间作为奖励。例如,跟孩子一起制定一份规则,每天可以玩多长时间,一次可以玩多久,如果超时会有怎样的惩罚措施。
培养孩子其他兴趣爱好
孩子之所以爱玩手机是因为孩子没有其他的事情可以做,比如:运动、绘画、阅读、玩玩具等等,这些活动都可以丰富孩子的生活。
当孩子拥有了其他的兴趣爱好,这些兴趣爱好会在空闲时间里转移到孩子的手机上,自然就不会想到手机了。
第四,培养孩子的自律
有句话说:家长想要毁掉孩子,就给他一部手机。
家长想要孩子真正做到远离手机,就要给孩子树立一个好的榜样,在孩子面前,尽量少玩手机,也不要玩游戏,和孩子多互动,增加亲子之间的感情。
引导孩子学会自我管理
家长可以和孩子一起制定一些规则,比如孩子写作业的时候,家长不要在旁边不停地催促,给孩子一种心理暗示:手机是用来学习的,不是用来玩的。
家长做好自我管理,是对孩子最好的教育。
来源于:极客自媒体人@中国新闻网
作者:汪永华
来源: 中国新闻网
