孩子趴被窝里玩手机,不仅仅是孩子们,很多家长都因为玩手机的问题,不知道该如何处理,感觉是一个比较麻烦的事情。我们经常看到一些家长在为孩子玩手机而苦恼,也有很多家长跟我们抱怨,自己的孩子就喜欢拿着手机玩。
那么,家长可以怎么做,才能防止孩子沉迷手机呢?
第一、 让孩子自己认识手机的利与弊
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
孩子在很小的时候,对于大千世界的好奇心是非常强的,这就需要父母的正确引导。
所以,父母可以让孩子自己认识到手机的利与弊,帮助孩子认识到沉迷玩手机的不良影响。
比如:手机上瘾,会严重影响孩子的学习成绩。
因此,父母就需要让孩子自己认识到沉迷玩手机的坏处,自己的行为会给孩子带来哪些不良影响,自己的行为会给孩子带来哪些影响。
第二、 父母要用正确的方式引导孩子
父母在引导孩子的过程中,要注意用正确的方式方法,要让孩子清楚地认识到玩手机的坏处,并且学会如何控制自己的时间。
如果父母一味地用强硬的手段逼迫孩子,只会让孩子出现逆反心理,对于孩子玩手机,父母一定要以身作则,要控制住自己。
那么,父母在孩子面前就要控制住自己玩手机的习惯。
比如:每天晚上睡觉之前,都要关掉手机,在床上看一会儿书,和孩子一起讨论一些问题。
很多家长说孩子在自己玩手机的时候,我在旁边看书,那孩子就会跟我说,“爸爸,你看书是不是也看了?”
这时候,我会告诉他,“爸爸陪你去看,但是手机不能看。”
我们的目的是要让孩子知道,手机只是一个工具,而已,更重要的是增进父母和孩子之间的亲子关系。
3、要让孩子放下手机,父母先要做到
著名主持人董卿曾说:“你希望孩子成为什么样的人,很简单,你先成为这样的人。”
意思是说,孩子有什么样的父母,就会有什么样的孩子,如果你自己都不能以身作则,又怎么要求孩子不玩手机呢?
所以说,想让孩子放下手机,父母先要以身作则,做到“三多”和“三少”。
多陪伴,多和孩子互动
如果孩子已经上瘾了,那也不要说什么方法都没用,可以试着慢慢让孩子戒掉,有的家长只要孩子不哭闹就行,一开始就把手机给孩子,让孩子玩,戒掉对手机的依赖,但是要注意的是循序渐进,不要一下子就开始,也不要急于求成,循序渐进,慢慢来。
此外,父母的陪伴也很重要,不要让孩子一天到晚呆在家里,而是让孩子在家里,就像单位里的其他人员那样,一起进行活动,与孩子进行多一些交流,了解孩子内心的真实想法。
父母不要把太多的心思放在手机上,多花点时间陪陪孩子,走出家门,多和孩子进行户外活动,帮助孩子树立一个好的价值观,注意除了对手机有一定的自控力以外,平时要多和孩子进行一些有意义的亲子活动,做孩子的知心朋友,不要让孩子们一直沉迷于网络,觉得跟父母在一起玩并不是一件好事。
所以,父母们平时不要只顾着玩手机,要多花一些时间陪陪孩子,这样才能够让孩子更加健康茁壮地成长。
今日互动话题:你平时会限制孩子玩手机吗?孩子玩手机,你都是如何做的?欢迎留言互动交流。
