如何正确处理孩子玩手机问题?
文/北京晚报全媒体记者 林清清
孩子痴迷手机,这对于父母来说,都是“难以想象的事实”。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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如果父母的初衷是好的,给孩子买手机,让孩子方便联系,同时孩子也有一个很好的学习工具,来应对手机的使用。
但是,事实上,这种做法对孩子的危害非常大。
首先,过度依赖手机会阻碍孩子身心的健康发展。
伦敦大学有项研究表明,过于沉迷手机的学生在思维和语言测试中表现较差。
由于手机有很大的辐射,孩子在观看视频时,大脑的反应速度会受到屏幕上快速变化的影响,而这些信息又会导致孩子的大脑神经系统出现问题,从而影响孩子的学习能力。
其次,过度沉迷手机会导致孩子活动效率降低,无法进行正常的思维活动,也就影响到孩子的身体健康。
美国有一项研究表明,大脑与人类大脑的联络是紧密相连的,这表明大脑中的神经递质是可以传递给孩子的,这些信息能够帮助孩子将所学的知识转化为自己的理解。
最后,过度沉迷手机,会危害孩子的身体健康。
手机屏幕小、字体小、手机屏幕光怪陆离、画面晦暗无光怪陆离,会让孩子很容易沉迷于一个小小的屏幕,就像我们每个人每天接触的海量产品一样,越小的孩子越容易沉迷于这个小小的屏幕中。长期沉迷于一个小小的手机,会对孩子的身体发育产生严重影响,记忆力、注意力和认知能力都会受到影响。
3、孩子沉迷于手机,不愿意与外界交往
手机里有海量的信息,各种软件让人应接不暇,正是这种“过度刺激”,容易让孩子大脑发育不良,学习成长缓慢。
4、沉迷于手机游戏,性格变得越来越孤僻
孩子长时间沉迷于手机游戏,会变得越来越不愿意与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚玄幻世界,迷迷忽忽忽忽忽,很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。
5、学习成绩下滑
网络上的信息,杂乱无章,没有边界,对孩子的心理健康影响极大地干扰,孩子往往会把学习当成是一件痛苦的事,无法自拔,严重的甚至会引发厌学情绪。
6、网络成瘾,严重影响孩子的身心健康
网瘾会导致孩子过度依赖网络,而在长期上网的过程中,孩子的身体会出现一系列症状:视力下降、头痛、失眠、食欲不振等,严重影响学习、生活;还会出现消化不良、心慌、胸闷、出汗等症状。
7、行为成瘾
手机成瘾的孩子,无心学习,即使拿起手机查阅资料,也无法控制自己入迷的程度,往往一拿起手机,就会“六神无主”,整个人就像是被手机绑架了。
玩手机成瘾的危害
1、严重影响孩子的视力
之前看过一个新闻:
“因为妈妈管着他不让玩手机,他竟然从四楼一跃而下,结束了自己生命。”
之前看到过一则新闻,一个15岁的男孩因为沉迷手机,与母亲发生争执吹风,被母亲用拧的头发用力的直接浇在孩子的脸上,导致孩子失明了。
并且还有很多新闻报道中,男孩跳楼自杀,是因为父母不让他玩手机。
带孩子外出旅游,更是让孩子离不开手机,大部分孩子也是迷上了手机,为了孩子的安全,大人应该要严格控制孩子玩手机的时间。
2、破坏孩子的安全感
父母都知道,手机并不是什么洪水猛兽,父母的担忧也不是没有道理的。但是,在孩子面前父母却玩手机,为了不让孩子玩,就会有意无意地拿手机当孩子的玩具,当孩子拿起手机之后,父母会有很大的满足感,让孩子逐渐远离手机。
在父母的影响下,孩子也会模仿父母的行为,用手机来满足自己的安全感。
3、社交媒体上的不良信息
孩子在使用手机的时候,会不自觉地被手机中的各种各样的信息所吸引,从而孩子的社交媒体和网络世界上充斥着各种各样的信息,而这些信息来源于各种社交媒体。
