孩子养成玩手机的习惯怎么办?
和李女士有同样担忧的家长不在少数。今天我们就来聊聊,孩子玩手机,到底该怎么办?这是许多家长的难题。
面对网络上那些层出不穷的信息,孩子的眼睛怎么可能不受伤?李女士和儿子也同样困惑。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
每个家长都希望孩子能够长时间保持专注。但是,没有任何一项不是来自于“长时间玩手机”,就像是打麻将、做手术、谈恋爱一样,手机和电视等,在强大的诱惑力和坚持下,几乎没有任何办法给孩子有效的引导。
我身边就有这样的例子,一男生整天沉迷于手机游戏,经常晚上躲在被窝里打游戏。家长带他去医院检查,最后被诊断为心肌炎。家长没有办法,还是带孩子去医院检查。结果医生只说对眼睛不好,这个男生就说,你看你也是长时间玩游戏的缘故。
家长听到这句话,气得说“你就是玩游戏的时候不专心,故意在上课说话,再玩游戏就把你送到学校”,那男生一下子就哭了,因为他平时看手机都是在朋友圈晒自己,所以真的很少看到父母晒自己。
从他们的谈话中,我能感受到他们的愤怒、无奈、无助,他们的付出也深深地呼之欲出。这些父母的确想要让孩子更好,给孩子更多的关爱,但是,父母们是否想过为什么会造成这么大的影响?
从心理学角度来讲,我们有一种本能,想要去改变孩子,就得先解决行为层面的问题。
事实上,这是很多父母们苦苦支撑、乞求孩子去改变的最终希望。他们用这样的方法,无意中让孩子产生了这样一种行为:我是有价值的。
我是有价值的。
这种驱动力,来自于孩子无条件的爱、被父母接纳的信任、被父母积极关注的归属感和安全感。
但是,我也常常会控制不住自己的情绪,冲孩子发脾气,就是我这个所谓的“控制”。
这种控制,会让孩子产生我就是个“坏孩子”的错误认知。
我并不是天生的坏孩子,这只是我的一些经历和认知上的局限,并非是唯一的出路。
即使孩子在某方面能力很出色,在其他方面却都很一般,这就是我不认可的另一面。
如果孩子没有按照父母的意愿行事,我就会觉得他不能活出真实的自己。
这种自我攻击,会让孩子的自我价值感不断降低,从而让孩子产生羞愧和自卑。
孩子的内心也会因此逐渐失去发展的动力,变得消极。
有研究表明,经常遭受控制型的父母养育,会在未来他们的孩子身上产生更多的消极影响。
缺乏安全感和信任感,孩子的性格会变得懦弱、敏感、自卑,长大后难以获得幸福。
而没有父母陪伴的孩子,拥有更多的情感交流机会,内心没有积蓄,成长的动力也会逐渐消失。
长期在父母糟糕的吼叫中长大的孩子,会对自己产生恐惧和怀疑,性格也会逐渐变得内向。
在他们成长的过程中,会因为父母吼叫而变得自卑、敏感,长大后也会过度自卑。
还有一些人,可能在童年时期遭受父母的语言暴力,比如说一些对他们造成伤害的话,也会表现出暴躁的情绪反应,比如说一些暴力行为,例如有些孩子就会通过大喊大叫,摔东西来发泄自己的情绪。
还有一种,就是父母吼叫的行为。
我们也可以发现,很多父母吼叫的时候,孩子不会产生任何反应,甚至还有些反应。
就是因为孩子知道父母吼叫时,会出现的问题,所以孩子也不会出现不听话的情况。
但是这其实是我们的大环境和我们的大环境在塑造着孩子。
为了避免这种情况的发生,我们必须要从以下这几方面去努力:
1、父母一定要认识到自己是没有办法控制情绪的,当我们情绪激动的时候,不要对孩子进行任何打骂的行为,因为孩子从出生就已经拥有了自己的情绪,但是当我们情绪爆发的时候,就需要对自己进行控制。
所以在教育孩子的时候,我们要有意识的控制自己的情绪,学会平和的去沟通,不要让自己的情绪控制不住。
