孩子每晚玩手机时间不能超过3小时,看手机一定要保持在20分钟以内,否则会适得其反。
一、严格限制手机使用时间
可以和孩子约法三章,什么时间可以玩手机,什么时间不能玩手机,什么时间要做什么,家长一开始就要事先和孩子沟通好,明确孩子可以玩手机、看手机的具体时间,定好规则。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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二、每天放学回家后,让孩子检查作业并签字
检查孩子完成作业的情况,看看哪些地方没有做完,哪些地方还有没有完成,让孩子自己监督。如果孩子没有完成,请一定要和孩子一起制定好时间,不要因为害怕孩子拖延而拒绝孩子写作业。
三、让孩子养成按时完成作业的好习惯
孩子刚开始做到作业的时间内,家长可以先让孩子在规定时间内完成,让孩子养成按时完成作业的习惯。
让孩子在规定时间内完成作业,在规定的时间内完成作业,有错也及时纠正,这样可以培养孩子学习的时间观念,增强孩子自我管理能力,养成良好的习惯。
四、让孩子自己检查作业,自己检查作业
孩子在自己的学业上,遇到不会的题目,问问家长,如果家长不督促,自己再去找老师帮忙,不会的可以问老师,老师再去教。老师教学的方法要多方面培养孩子,有些知识是自己消化不了的,要教给学生方法,如教孩子用白板写字,也可以教给老师如何通过其他的方式写出好看的字。
五、教育孩子学会自我检查作业
这是很多家长不愿意让孩子做的事情,他们总觉得孩子的作业写的不干净,到处乱写乱画,这是家长不能容忍的。
有些家长会对孩子说:“你这样写你会后悔的”、“不好好学习,以后有你后悔的”,这些都是不负责任的话语,是不负责任的行为。其实,当孩子做完功课,家长可以提醒孩子,你已经写了这么多作业了,不可能写得干净,不可能不干净,不可能不干净,而且现在是写作业的时间,不可以再去检查了。
而家长的态度非常重要,很多家长都喜欢以偏概全,尤其是那些曾经的老师,总是觉得孩子没有完成作业就会直接批评,这样做就会给孩子很大的心理压力。
所以家长要注意,批评孩子之前先了解孩子的心理,在他看来,家长给的压力,其实是有点多的,压力大了之后孩子会崩溃,没有自信,也就不愿意去写作业了。
而且有些家长会在孩子完成作业的过程中发现孩子的错误,如果家长发现他没有完成作业,那么就直接批评他,批评他,让他在写作业的过程中反省,发现自己的问题,这是一个非常好的教育方法。
孩子的成长过程中,犯错误也是正常的事情,家长只要能够温和地处理,就可以,这也是一种难得的教育。但有的家长,可能从来没有意识到这一点,比如今年的疫情期间,我遇到过这样的一个孩子,家长因为家里人人都在家,不知道孩子是不是忘记带了带了,结果孩子到学校后,他没有书包,而是丢到自己的教室中。当时我在家长群里跟班主任说,他走丢的原因是因为孩子在学校和其他小朋友发生矛盾,导致他们一起玩耍,所以老师当时也没有批评他,后来孩子就忘记了这件事,直到现在孩子都记得很清楚。
遇到这样的事情,家长应该如何处理呢?
1、对孩子生气并且告知孩子自己的处理方式
孩子在学校可能会受到委屈,这个时候家长要首先和孩子说,妈妈和老师因为一些事情是不是也有一些矛盾,这个时候应该告诉孩子,妈妈现在心情不好,你们彼此之间可以一起安静一下,这样妈妈才能和老师做朋友,才能更好的照顾到你,你是一个学习负责的好孩子。
也就是跟老师表示,如果事情处理不当的话,你不会怪老师,你会很勇敢,你也会和老师沟通,及时的解决问题。
2、不要心软
孩子如果拿不到手机就哭,家长不要心软,答应了就一定要执行,到了时间家长就要把手机收回来。这个时候家长不要因为心疼孩子,而答应了孩子,让孩子觉得手机是孩子的,是孩子必须要用的。
