你说孩子玩手机会变成习惯,你说孩子玩手机会变成一个废人,那又怎么可能。所以说,你在你的孩子玩手机这件事上,是不是也有不一样的经验和智慧?
老话说,拿个手机,打开APP,然后就能看到很多的内容,那都是不好的,我想说,孩子玩手机会变得越来越上瘾,真的会让孩子变得沉迷!
首先,我们来看一个沉迷手机的真相。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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首先,看完了手机上瘾的几个真相
影响孩子的视力
电子产品的伤害是如此之大,也许大家都很清楚,比如长期使用电子产品,近视会增加8度、散光会增加8度、泪膜破裂时间平均值减少10%,过度玩手机损害孩子的睡眠、颈椎腰椎,
也会导致孩子成绩下滑。
会引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼睛7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。
注意力不集中,导致孩子成绩下降
手机在我们生活中已经是必不可少的了,这已经成为了我们的日常生活中的必需品。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均每分钟眨眼7.67次,而正常值是15-40.8次。
连续看手机,眼睛眨然而动,导致泪膜破裂时间平均为5.3秒。
一玩手机,孩子出现心理问题的比例就会比平常人要高很多。他们会在心理上脱离父母,外出工作时甚至不能与父母“恋人”“恋人”一起玩耍。
这些孩子常常因为长时间面对面,眼睛过度疲劳,引起视力下降。而他们的父母在外地工作,无法监督孩子的时候,孩子往往会出现各种状况:偷玩手机、打游戏、早恋等。
我有个朋友,她女儿读初中二年级时,迷上了手机游戏,对学习态度也很反感。每天放学回到家就抱着手机玩游戏,作业也不做。家长一管控,孩子就找各种借口,跟她要手机玩,在学校上课时间就翘课去网吧打游戏。
后来,她的老师对她进行了批评教育,并要求她必须按时交作业。她一开始仍然听老师的话,按时完成作业,但时间一长,作业没有了,而且只有一两个字,学校要求家长必须要交作业,孩子开始怀疑:“我是不是不自由了?”
于是,她开始对女儿“不管不问”,但是周末依旧会给她留作业。一开始,她会在晚上11点到12点之间给女儿写作业。后来,她开始观察,发现女儿没有任何做作业的动力,也没有任何作业的兴趣。她非常奇怪,孩子每天晚上都要玩上一会儿才安心写作业,如果写作业,就会拖延、边玩边写。
等到8点半结束,她和女儿就会一起去完成她的作业。女儿们在楼下都玩得很嗨。
为了监督女儿,她的父亲前段时间要去看她。女儿马上就写作业,而且已经完成得很好了。但是,她却说:“我发现,刚开始写作业,我是认真的,但是一玩起来,我就忘记了,我是认真的。”
女儿说:“我还想看看别的家的作业完成情况。”
一个女儿跟父母分享:“我每天晚上8点半准时上床睡觉。”
我们夸孩子:“孩子,你已经很努力了。”
在接下来的几天里,女儿对于时间管理越来越有兴趣了。每天晚上7点之前,会准时上床睡觉。我们和女儿约定好,第二天7点之前必须上床睡觉。
女儿不再熬夜,周末也延长了,我们不再逼着女儿按时起床,而是给她调整作息时间,每天晚上7:30准时上床睡觉。
因为早起,女儿不再熬夜,我们不再因为作业而争吵,不再逼着她去学校,而是和她一起分析、探讨她的意见,女儿认为有些作业需要做,而她会做手工或者去楼下找小朋友玩耍,会催促她快点起床。
