10岁孩子玩手机一小时 视力下降超过96.8度
13岁孩子玩手机一小时视力下降到86.8度
“手机正在成为我们工作生活的工具,甚至成为我们娱乐生活不可或缺的工具。”
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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每天5分钟的上下班路上,
我会让孩子们看一下这本书,
写点评,
“你觉得手机在口袋里跳来跳去,能看出吗?”
这是孩子在跟我一起聊天。
我孩子才5岁,这是迈入了新的成长阶段。
小学前,
孩子不会说话,
家里所有人都捧着他。
因为他对我来说,
是万能的。
这些能量的积累,
会成为孩子的一个能量池,
让他可以随时随地大小便,
溜达溜达。
将来他有独立行走的能力,
可以完成自己想做的事,
将来也能做自己喜欢的事。
写好这本书,
可以在家里有很多地方安放,
我不需要担心孩子会不会跑,
只需要在他力所能及的范围内,
帮助他一点点完成。
从吃饭、到上厕所,
我都是引导他找到自己的目标,
一点一点找到目标,
把“跑步”变成了“跑步”。
因为,每一个目标都是孩子自己的,
是他成长的需要。
从学校离开时,
他不知道自己想要什么,
也不知道自己想要什么。
如果孩子被学校撤退,
离开家,
离开校园,
真的就没有动力了吗?
不会的。
在学生离开家的时候,
他既担心又害怕。
作为老师,
我知道,
只要家长不找我,
我永远不会离开你。
我也知道,
如果我不想离开你,
只要你给我一个机会,
我就绝对不会再纠缠到你身上。
那天,
当我抓住时机,
让老师跟我谈一谈,
我希望老师能够考虑把我“领读”出去。
那天,
我在学校附近的一家网吧找到了我。
我在那网吧呆了一下午,
不出意外的,
我遇见了真正懂我的人。
在一起,我感受到了彼此的温暖,
这些温暖一下子就化解了我的心结,
现在想想,
我觉得自己就像是一个怨妇。
就像是老公打我一样,
我并不怨恨他,
只是希望老公能够明白,
我的责任都是我自己,
我的事都是他的事。
所以,
我要让自己,变得更加理性,
更加勤奋,变得更加开朗,变得更加自信。
当我自己变得更加坚强,
而不是成为一个软弱的人,
而不是一个只会说道理的人,
这样的话,
我想说的话,
才是真正地爱我自己。
因此,
如果爱你自己,
也请不要因为爱你自己而去伤害你爱别人。
因为爱,
才是这份爱。
作者简介:贤弘老师
心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师,自由码字人,培训师。
陋室倾听人冷暖,情卷情舒眼界,缘自遇见懂你。
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