父母玩手机导致孩子受伤的新闻屡见不鲜。
一位妈妈说,带孩子出去玩的时候,孩子边看手机边玩,导致孩子侧翻。
马路上孩子玩耍的时候,走平衡车的时候,不小心撞到了孩子。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
第一点、孩子要正常的作息，是精气神保障；
第二点、孩子要正常的饮食，是身体营养保障；
第三点、孩子要正常的运动，生命在于运动；
第四点、良好的家庭氛围，是全家人情绪稳定的保障；
第五点，让孩子有边界地使用手机网络，减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
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孩子连忙跑过去,要不是没及时发现,后果不堪设想。
还有一位爸爸说,自己经常让孩子玩一些容易上瘾的手机游戏,比如连连看、消消乐、找茬等等。
每次都以孩子为中心,导致孩子沉迷游戏,甚至在游戏中迷失自己,最终形成“手机控”。
在生活中,我们要如何避免手机对孩子的伤害?
一、降低玩手机的频率
虽然玩手机并不是一件十恶不赦的事,但对于孩子来说,玩手机,无异于饮弹自如饴。
只有在满足了自己的好奇心之后,孩子才会动用自己的智慧,去换取手机的“速效”。
毕竟在手机里,孩子能够获得现实中无法获得的满足感。
孩子看到了手机,就像发现了新大陆,于是沉迷其中,不可自拔。
2、家长的以身作则
有些家长自己就是手机控,每天回到家手机不离手,为了让孩子不打扰自己,甚至还帮孩子买了一堆手机。
可孩子呢?他们的大部分时间都是在父母的影响下长大的。
孩子年龄小,缺乏自制力,难免会沉迷手机,可一旦沉迷于手机,就会深陷其中,不可自拔。
所以,当孩子沉迷手机时,家长首先要思考的不是孩子为什么会沉迷手机,而是自己该如何教育孩子。
正如哈佛的心理学家所说:“一个孩子如果沉迷于手机,那么他的大脑就像是一个腌的黄瓜,充满了价值和趣味。”
想要孩子合理使用手机,父母的榜样作用尤为重要。
在孩子面前,父母要控制自己玩手机的频率,用手机去娱乐,如果发现孩子对手机好奇,最好给他一个专门的手机,培养孩子一些有益的兴趣爱好,让孩子明白手机并不是生活的全部。
这样孩子就不会对手机那么沉迷,不会被手机时时刻刻吸引。
另外,父母需要和孩子一起制定规矩,规定玩手机的时长、次数。
比如每天什么时候可以玩,玩多久?哪些时间可以玩?哪些时间不能玩?
制定好规则后,父母需要监督孩子遵守。
只有父母以身作则,严格控制孩子玩手机的时间,才能让孩子遵守规则,从而培养孩子的自控力。
关于如何引导孩子使用手机,你还有哪些小技巧呢?欢迎在评论区一起交流~
