小孩子一直玩手机近视眼的发生,很多家长都为孩子视力而烦恼。
尤其是3岁以下的孩子,不管是身体发育还是心理发育,对他们的视力都是非常大的伤害。
图片来源:石家庄元氏县博苑蔚来幼儿园
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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因此,为了能让孩子改掉这个坏习惯,家长一定要利用手机等电子产品来帮助孩子训练。
一方面可以帮助孩子筛选视频和游戏,增强孩子的分辨能力。
另一方面可以训练孩子的自制力,孩子适当的玩手机可以帮助他们避免沉迷其中。
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
孩子玩手机的危害多多少少也知道,可就是管不住自己,怎么办呢?
孩子是父母的一面镜子,所有孩子出现的问题,都是大人的问题。
每一个手机成瘾的孩子背后,都有一对手机成瘾的家长。
许多父母,常常意识不到自己的行为,对孩子痴迷于手机,甚至在孩子面前玩手机,这是错误的示范。
父母的一言一行,将直接影响孩子的人生走向。
1. 一言一行,都在潜移默化中影响着孩子
父母就是孩子的镜子,父母怎么做,孩子就怎么学。
曾经有位清华毕业的学霸,曾经吐槽自己的父母在暑假陪他时,一言不合就吵架。
“每天,他要么躲在房间里玩游戏,要么出去和朋友一起玩,总之,一点也不想学习。”
当父母被游戏吸引,对孩子的吸引力变小,
孩子自然就会把重心放在游戏上。
很多父母都知道,孩子长时间沉迷游戏,会影响学习。
但往往到底能不能管住孩子,如何管控孩子,
这个问题,是困扰父母们的难题。
也许很多家长会说,道理都懂,但还是忍不住。
如果孩子沉迷游戏,真的需要戒除游戏吗?
我们可以看看美国的这套《手机对青少年的心理学教科书》。
这套书涵盖了青少年成瘾行为的特点研究、青少年行为矫治、亲子关系模型、情绪管理与性格培养等多个领域,从行为习惯、情绪管理、自我管理、习惯养成、青春期目标管理、情商教育、亲子沟通等多个角度切入,阐述了青春期大脑发育特点、亲子沟通技巧,并提供了家长可以使用的8种高效沟通工具,希望家长能够结合使用情况,选择合适的工具,帮助孩子从网络的漩涡中解脱出来。
孩子沉迷游戏的原因
纽约大学心理学家校调查研究表明:孩子沉迷游戏,与学业成就关系不大,而和游戏息息相关的是和孩子的社交关系。
在现实生活中,大多数孩子和父母几乎没有交心的时候,选择了网络虚拟世界。
因为现实生活中,他每时每刻都能获得别人的关注,包括自己的父母。
他们可以在游戏中获得特殊的、与人交流的、获得额外的资源,获得超多的关注。
还有一个重要因素,就是网络使人际关系特别好,人际关系特别好。
从某种程度上来说,网络游戏能帮助孩子缓解压力。
但这种压力的消失,不是父母和孩子能够想到的,也不是孩子玩游戏这件事情可以做到的,所以父母才会认为孩子沉迷游戏就是因为“网瘾”。
其实很多孩子沉迷游戏都是因为没有人陪他玩,因为很多父母在忙工作或者经常需要出差,因此把孩子交给爷爷奶奶照顾。
可是孩子毕竟年龄还小,面对外面的世界,缺少了和父母们交流的机会,所以才会把网络世界当成了自己唯一的精神寄托。
所以,对于孩子的网瘾问题,父母们要找对正确的方法,帮助孩子戒除网瘾,让孩子重新回归到正常的学习生活中来。
1. 鼓励孩子正确地使用网络
当孩子沉迷于网络的时候,父母们千万不要太过心急,要多鼓励孩子正确地使用网络,要知道网络是一把双刃剑,如果沉迷于网络对孩子的学习和健康都是不利的。
父母要多抽时间陪陪孩子,引导孩子合理地使用网络,让孩子能够在网络中享受到更多的知识,也能够帮助孩子找到更多的好朋友,使孩子能够享受到更好的现实生活,这个时候,孩子就不会把时间浪费在虚拟世界中。
