孩子不出门天天关屋里，这是许多家长都面临的一个普遍问题。尤其是在疫情期间，许多孩子被要求在家里隔离，这给他们带来了很大的心理压力和不适。
长时间的隔离会导致孩子的身心健康受到很大的影响。他们可能会感到孤独、焦虑、无聊和沮丧。这些情绪可能会对孩子的认知和行为产生负面影响，甚至可能导致心理问题和疾病。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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家长应该尽可能地帮助孩子度过隔离期。他们可以通过与家长交流、阅读书籍、听音乐、做游戏等方式来缓解压力。同时，家长也应该为孩子提供必要的生活保障，如提供食物、水、清洁用品等。
家长也应该鼓励孩子参加有益的活动。他们可以帮助孩子学习新知识、培养兴趣爱好、锻炼身体等。这些活动不仅可以帮助孩子度过隔离期，还可以增强他们的自信心和独立性。
最重要的是，家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，及时了解孩子的学习、生活和心理状况。这样可以有效地帮助孩子度过隔离期，使他们身心健康得到保护。
孩子不出门天天关屋里是一个严重的问题，家长应该尽可能地帮助孩子度过这段时间。通过积极的沟通、提供必要的生活保障和参加有益的活动，家长可以帮助孩子度过这段艰难的时期，为他们的未来奠定坚实的基础。
