不建议小孩子玩光遇的原因有很多。首先，光遇是一款需要团队合作的游戏，其中有许多需要玩家具备一定的反应能力和协调能力的操作，这对于小孩子来说可能不太合适。其次，光遇是一款需要耐心和专注的游戏，游戏中常常会出现不可预测的情况，这会让小孩子失去耐心和专注力，从而影响他们的学习和生活。此外，光遇中还有许多暴力和血腥元素，这些元素可能会对小孩子的心理产生负面影响。因此，建议小孩子在家长的陪同下，适当玩一些适合年龄的游戏，而不是盲目地追求“刺激”和“有趣”，导致身心健康问题。
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