倡议书：让孩子不玩手机
尊敬的家长朋友们：
目前在帮孩子戒除网瘾的方法，基本上只有三大类，父母你会选哪一类？
第一类：很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络，手机网络是孩子活着唯一寄托，等孩子玩够自然不会玩了，这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校：3-12个月不等，而费用基本上是4-20万，但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%，这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
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手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但与此同时，它也带来了许多负面影响。尤其是在孩子们中间，玩手机过度可能会导致一系列问题，如注意力不集中、学习成绩下降、沉迷于游戏和社交媒体等。因此，我们发出倡议，让我们一起努力让孩子远离手机，让他们拥有更健康、更充实的生活。
我们需要意识到手机对孩子们的影响。孩子们应该远离手机电视等电子设备，尤其是在用餐、睡觉和上学的路上。这些时间应该是用于休息、学习和放松的。我们应该鼓励孩子们在白天在学校内使用手机，但在晚上回家后应该停止使用手机，让孩子们集中精力休息和睡觉。
我们需要制定明确的规则和限制。我们可以与家人和朋友一起制定手机使用的规则，并确保这些规则适用于所有孩子。例如，禁止在用餐时使用手机，禁止在上学的路上使用手机，禁止在睡觉时使用手机等等。我们应该将这些规则张贴在家里和学校墙上，以便所有孩子都能清楚地看到。
我们需要鼓励孩子积极参与户外活动和运动。孩子们需要花时间在户外玩耍、运动和探索新的事物。使用手机可能导致孩子们缺乏运动和社交互动，因此我们应该鼓励孩子们积极参与户外活动和运动，以帮助他们建立健康的社交关系和身体素质。
我们需要意识到家长的角色。作为孩子的家长，我们应该成为孩子们的第一个榜样。我们应该避免在孩子们面前使用手机，以免给他们带来负面影响。当我们在家里使用手机时，孩子们可能会模仿我们的行为，因此我们应该尽可能减少使用手机的时间，以便孩子们能够更好地学习和成长。
孩子们需要拥有健康、充实的生活。作为孩子的家长，我们应该共同努力，让他们远离手机，享受户外活动和运动的乐趣，以及学习和发展的机会。让我们一起行动起来，为孩子们创造一个更好的未来。
